오늘은 아마도 음갤최초?? 일지도 모르는..
우리 막둥이가 좋아하는 이유식 2가지를 만들거에요!
먼저 물에 불린 쌀과
양파
갈은 다시마 그리고~
기타등등 재료가 필요합니다!
편하게 먹는 죽인 만큼 가장 중요한 건새우가 있어야겠죠?
건새우도 사정없이 갈아주세용~
청경채는 잘게 썰어 놓고요~
미리 불려둔 쌀은 잘게 갈아서 냄비에 부어주세요~
가스렌지에 불켜고 부지런히 저어주지 않으면 떡지니까 조심하세요!!
이때쯤 물 반컵 투입 ㅋㅋ
갈은 다시마도 출동~!!
자 이제 타이그리스 권법 호랑누르기를 시전할 차례입니다!
촵 촵 촵!!!
권법으로 잘게 만든 당근과 갈은 건새우도 듬쁙 넣고요~
양파는 조금만 넣어주세요!!
청경채까지 넣고 잘 저어주면 편하게 먹는 새우죽이 완성됩니다!!
뭐가 이리 복잡해... 그런데 또 하나 남았어요.
육믈리에의 까다로운 선택을 받은 안심이 들어가는 한우대첩죽 이에요!
물에 담궈서 피..아니 육즙.. 아니 피?? 에이 모르겠다 그냥 물에 담궈주세요!!
지방을 잘라내고 살코기만 익혀줍니다!
내가 걍 먹을까... (퍽!!)
여기서 다시 한번 타이그리스 호랑누르기권법을 시전해 주시고요!
불린 쌀을 갈고 어쩌고 하는건 처음에 한거랑 똑같아요!
양송이와 표고 버섯을 넣은후..
죽에 육수도 조금 넣어주세요!!
슈퍼웰던으로 익혀진 고기도 잘게 갈아서~
죽에 넣고 잘 저어주면 완성됩니다 ㅎㅎㅎ
용기에 넣으면 이제 진짜 끝!!! 아이들이 먹는 죽..한번 맛보면 말이죠..
데보스 디스트럭션!!!!!!
은 농담이고 맛있습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
(IP보기클릭).***.***
정성가득한 레시피네요. 같은 아기아빠로서 저도 이유식 식단이나 아기 상황(변비나 설사)에 따라 공부한 식재료 궁합 덧글로 남깁니다. 이유식 재료궁합입니다. 1 고기& 야채 좋은 궁합 소고기 - 브로콜리, 시금치, 표고버섯, 당근, 키위,애호박, 양배추, 팽이버섯, 콩나물, 아욱, 무, 배, 두부 닭고기- 브로컬리, 시금치, 표고버섯, 당근, 키위, 단호박, 고구마, 청경채, 비트, 콩나물, 부추, 인삼, 대추, 녹두 돼지고기-감자, 표고버섯, 무, 키위 2. 야채와 좋은 궁합 당근-양파, 고구마, 시금치, 계란 양파-콩나물, 당근, 호박, 시금치, 사과, 콩나물, 오미자, 치즈 고구마-브로컬리, 감자, 당근, 사과, 밤 시금치- 당근, 양파, 바나나, 사과,계란, 참깨, 두유, 우유, 조개 감자-고구마, 양송이버섯(전분의 소화 흡수를 도움),애호박, 마, 치즈, 우유 양배추-흰살생선, 사과, 우유, 파인애플, 자몽 브로컬리-양파,고구마 치즈, 호두, 아몬드, 게 애호박- 감자, 계란 양송이버섯- 감자 사과 -고구마(장에 가스차는것을 방지), 양배추, 양파 계란- 애호박, 당근, 시금치, 피망 (4가지 모두 => 비타민C를 보충), 단호박, 청경채, 미역, 오이, 토마토 치즈-브로컬리, 양파, 감자 우유- 시금치, 감자, 양배추 새우-완두, 표고버섯 3. 안좋은궁합 소고기-고구마,부추, 밤 닭고기-자두 시금치-두부 오이-무 당근-양배추,오이,무 시금치-근대 4. 아기 상황에 따른 이유식재료 (1)아기 변비에 좋은재료 : 시금치, 브로콜리,양배추, 고구마, 익히지 않은 사과, 자두, 살구, 배, 복숭아, 건포도, 미역, 파래 (2)아기 변비에 안좋은 재료: 당근 (익힌당근), 단호박, (덜익은)바나나, 익힌 사과, 우유, 요쿠르트, 치즈, 흰 쌀밥 (3)설사에 좋은 재료: 쇠고기, 익힌사과, 단호박, 당근, 완두콩, 따뜻한 음식 (4)설사에 안좋은 재료: 과일 주스 등 너무 단 음식 소고기는 빠지지 않고 먹이세요. 영유아 검사시 자가철분부족으로 철분약 처방받을수 있어요. 8개월째부턴 소고기대신 한주는 닭고기나 대구살 (한번 삶은후 가시를 발라내고 글래스락 등에 한주 끓일 분량을 냉동실에 보관)넣으시면 됩니다. -생새우살, 조개살 등은 알러지때문에 돌전에 먹이지 않는게 좋습니다. -새로운 야채나 육생선류 등을 시도할땐 다른재료는 최소량만 넣고 알러지 반응을 살피세요. -유제품 (치즈나 플레인 요거트도 돌전엔 먹이지 않으시는걸 추천합니다.) -잡곡 중 현미는 소화문제때문에 가장 늦게 하시는걸 추천합니다. 검은 콩이나 두부, 브로컬리 등은 돌 전후 이유식 또는 반찬처럼 먹기좋은 크기로 삶아서 밥과 반찬처럼 먹이시는걸 추천합니다. 아마 12~15개월 부터는 어른 먹는거에 관심을 보일것입니다. 그땐 함께 식사하실때 반찬처럼 꺼내어 살짝 데친후 데지않게 식혀 함께 줘보세요..혼자 떠먹는 습관을 일찍 들일수록 부모가 편해집니다. ^^ 아빠의 육아 쉽진않지만 어렵지도 않더라구요. 건강하게 자녀분 잘키우세요.
(IP보기클릭).***.***
이런 말하는 사람들은 시집장가도 못가지만 (그들은 안가는거라고하지만..) 막상 가고나면 더 유별나더군요.
(IP보기클릭).***.***
사랑이 느껴집니다!! ㅊㅊ 더 못드리는게 아쉽네요 ㅠㅠ
(IP보기클릭).***.***
죄송합니다. 결혼 3년차에요. 5년차때 아이 계획있어요ㅎㅎ 둘다 진득하게 놀고 가질 계획입니다. 아내도 저럴까싶네요..
(IP보기클릭).***.***
나도 응애응애 하고 싶은 퀄리티다
(IP보기클릭).***.***
사랑이 느껴집니다!! ㅊㅊ 더 못드리는게 아쉽네요 ㅠㅠ
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
나도 응애응애 하고 싶은 퀄리티다
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
이런 말하는 사람들은 시집장가도 못가지만 (그들은 안가는거라고하지만..) 막상 가고나면 더 유별나더군요. | 15.02.04 16:14 | |
(IP보기클릭).***.***
죄송합니다. 결혼 3년차에요. 5년차때 아이 계획있어요ㅎㅎ 둘다 진득하게 놀고 가질 계획입니다. 아내도 저럴까싶네요.. | 15.02.04 17:27 | |
(IP보기클릭).***.***
정성가득한 레시피네요. 같은 아기아빠로서 저도 이유식 식단이나 아기 상황(변비나 설사)에 따라 공부한 식재료 궁합 덧글로 남깁니다. 이유식 재료궁합입니다. 1 고기& 야채 좋은 궁합 소고기 - 브로콜리, 시금치, 표고버섯, 당근, 키위,애호박, 양배추, 팽이버섯, 콩나물, 아욱, 무, 배, 두부 닭고기- 브로컬리, 시금치, 표고버섯, 당근, 키위, 단호박, 고구마, 청경채, 비트, 콩나물, 부추, 인삼, 대추, 녹두 돼지고기-감자, 표고버섯, 무, 키위 2. 야채와 좋은 궁합 당근-양파, 고구마, 시금치, 계란 양파-콩나물, 당근, 호박, 시금치, 사과, 콩나물, 오미자, 치즈 고구마-브로컬리, 감자, 당근, 사과, 밤 시금치- 당근, 양파, 바나나, 사과,계란, 참깨, 두유, 우유, 조개 감자-고구마, 양송이버섯(전분의 소화 흡수를 도움),애호박, 마, 치즈, 우유 양배추-흰살생선, 사과, 우유, 파인애플, 자몽 브로컬리-양파,고구마 치즈, 호두, 아몬드, 게 애호박- 감자, 계란 양송이버섯- 감자 사과 -고구마(장에 가스차는것을 방지), 양배추, 양파 계란- 애호박, 당근, 시금치, 피망 (4가지 모두 => 비타민C를 보충), 단호박, 청경채, 미역, 오이, 토마토 치즈-브로컬리, 양파, 감자 우유- 시금치, 감자, 양배추 새우-완두, 표고버섯 3. 안좋은궁합 소고기-고구마,부추, 밤 닭고기-자두 시금치-두부 오이-무 당근-양배추,오이,무 시금치-근대 4. 아기 상황에 따른 이유식재료 (1)아기 변비에 좋은재료 : 시금치, 브로콜리,양배추, 고구마, 익히지 않은 사과, 자두, 살구, 배, 복숭아, 건포도, 미역, 파래 (2)아기 변비에 안좋은 재료: 당근 (익힌당근), 단호박, (덜익은)바나나, 익힌 사과, 우유, 요쿠르트, 치즈, 흰 쌀밥 (3)설사에 좋은 재료: 쇠고기, 익힌사과, 단호박, 당근, 완두콩, 따뜻한 음식 (4)설사에 안좋은 재료: 과일 주스 등 너무 단 음식 소고기는 빠지지 않고 먹이세요. 영유아 검사시 자가철분부족으로 철분약 처방받을수 있어요. 8개월째부턴 소고기대신 한주는 닭고기나 대구살 (한번 삶은후 가시를 발라내고 글래스락 등에 한주 끓일 분량을 냉동실에 보관)넣으시면 됩니다. -생새우살, 조개살 등은 알러지때문에 돌전에 먹이지 않는게 좋습니다. -새로운 야채나 육생선류 등을 시도할땐 다른재료는 최소량만 넣고 알러지 반응을 살피세요. -유제품 (치즈나 플레인 요거트도 돌전엔 먹이지 않으시는걸 추천합니다.) -잡곡 중 현미는 소화문제때문에 가장 늦게 하시는걸 추천합니다. 검은 콩이나 두부, 브로컬리 등은 돌 전후 이유식 또는 반찬처럼 먹기좋은 크기로 삶아서 밥과 반찬처럼 먹이시는걸 추천합니다. 아마 12~15개월 부터는 어른 먹는거에 관심을 보일것입니다. 그땐 함께 식사하실때 반찬처럼 꺼내어 살짝 데친후 데지않게 식혀 함께 줘보세요..혼자 떠먹는 습관을 일찍 들일수록 부모가 편해집니다. ^^ 아빠의 육아 쉽진않지만 어렵지도 않더라구요. 건강하게 자녀분 잘키우세요.
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***
(IP보기클릭).***.***