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이 방법 숙지하고 포켓몬고 하러가라는 운영자의 배려
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이분은 다른데서 근거없는 이론 설파한다고 욕먹고도 열심히 전파하시네.. 운동화 한부분만 닳는게 나쁜게 아닙니다. 사람 몸이 그렇게 되어있는거구요 걸을때 생각해보시면 답이 나와요. 직각으로 발을 내딛는게 아닌 이상 발뒤꿈지부터 닿게 되어있습니다. 당연히 바닥이 평평한 운동화는 뒤꿈지 부터 닳는게 맞구요.. 이게 전체가 공평하게 닳게 하려면 직각보행 해야합니다.
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이래야 루리웹답지.암
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11자 걷기가 좋다는 거죠????
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이렇게 걸으라는 사람 전세계에 이분 한 명뿐인 듯
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11자 걷기가 좋다는 거죠????
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예 팔자나 안짱 걸음에 비해 11자 걸음이 더 좋습니다. | 17.01.11 15:46 | |
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오다리라...11자로 걷는데 안짱걸음으로 보이는 효과가 | 17.01.25 10:57 | |
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이 방법 숙지하고 포켓몬고 하러가라는 운영자의 배려
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레드아이팟
이래야 루리웹답지.암 | 17.01.24 21:22 | |
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바르게 걷기의 이해 , 포켓몬 Go 초중상급 가이드 / 완벽한 베스트 셋팅이다 | 17.01.25 14:56 | |
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운동도 하고 포켓몬 잡는것도 좋지만 사고 안낼려면 그대로 주변들 시선보고 다니는게 좋겠지요 =_= 괸히 사고나면 뭐;;;;;;=_= | 17.02.08 14:27 | |
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인테고
저도 밑창 확인해보니 1번쪽만 닳아있네요. | 17.01.24 18:39 | |
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해부학 공부해보면 근육들이 연결된걸 배우죠 물론 제일 이상적인것은 골고루 사용하는것인데 일반인들은 그게 힘들수가 있습니다. 따라서 걸어다닐떄 최대한 상체를 피고 고개는 약간 위를 보는상태로 걸어다니면 매우 효과적 입니다. | 17.01.25 08:26 | |
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이분은 다른데서 근거없는 이론 설파한다고 욕먹고도 열심히 전파하시네.. 운동화 한부분만 닳는게 나쁜게 아닙니다. 사람 몸이 그렇게 되어있는거구요 걸을때 생각해보시면 답이 나와요. 직각으로 발을 내딛는게 아닌 이상 발뒤꿈지부터 닿게 되어있습니다. 당연히 바닥이 평평한 운동화는 뒤꿈지 부터 닳는게 맞구요.. 이게 전체가 공평하게 닳게 하려면 직각보행 해야합니다.
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이렇게 걸으라는 사람 전세계에 이분 한 명뿐인 듯
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