제가 인적성검사 통과하고 10일후 쯤에 면접 및 채용검진을 앞두고 있습니다.
면접이랑 채용검진을 당일날 하루에 다 실시하는 회사입니다.
지금 지원한 기업이 전에도 2번 지원했다가 최종에서 탈락한 기업이라 3번째 면접인데요.
혹시 신체에 문제가 있어서 항상 면접전에 미리 동네주변 내과에서 피검사를 했었습니다.
1번째 2번째 면접전에는 간수치 및 콜레스테롤 수치가 정상이였는데
이번에 동네 병원에서 피검사를 해서 결과를 보니 콜레스테롤 수치와 간수치가 높다고 하더군요.
그래서 다시 확인차 오늘 다시 재검 겸 피뽑고 온상태입니다.
간수치 같은 경우 두 가지가 있던데 담당의사가 정상범위보다 2배정도 높다고 말해줬습니다.
정상범위가 40이하인가 그렇던데 제 검사결과는 80정도 나왔고 나머지 하나는 자세히 못봤습니다.
의사한테 혹시 근무하는데 있어서 이상이 없다는 식으로 소견서를 부탁드렸는데
재검해서 결과 보고 결정하겠다고 해서 오늘 다시 피뽑고 왔습니다. (B형간염 DNA검사 및 간 초음파검사) 간 초음파 검사는 다음주 하기로 예약해놓고 왔습니다.
그리고 제가 B형간염 보균자입니다. 고등학생때 학교에서 헌혈하다가 알게됐구요. 부모님은 둘다 B형간염 보균자가 아닌데 어디서 걸린지 모르는 상태입니다.
(고등학생 헌혈할 당시 전까지 본인은 성관계 경험 없었습니다.)
1. 단기간에 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식이나 즙 있을까요? (면접 10일정도 남았는데 효과를 볼 수 있으련지 ㅜㅠ)
2. 이번에 간수치가 처음으로 높게 나왔다고 하여 당황스러울 뿐입니다. 그래서 제가 의사한테 간수치 낮추는약 처방 가능하냐고 물었지만 약 먹을 정도는 아니라고 하더군요.
간수치 낮추는 약을 처방받지 못한다면 단기간에 간 수치 낮추는 음식이나 즙 있을까요?
3. 면접전까지 현재 지금 제 식단이 닭가슴살 + 야채류로만 먹고 있는데요. 닭가슴살 먹는게 혹시나 간이나 콜레스테롤 수치에 안좋을련지요?
지금 검사결과보고 혹시나 채용검진 실시할 경우 기업에서 또 탈락시킬 것같아서 면접준비 의욕이 생기질 않고있습니다. 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ
하루하루 피가 말리는 상황입니다. 면접전까지 당연히 운동도 할것이며 술은 입도 안댈 생각입니다 ㅠㅠ
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밤새거나 술 혹은 튀김류 많이 먹거나 탄수화물 많이 먹으면 간수치 올라간다고 하죠. 식이요법 해보시고, 콜레스테롤도 체질적으로 동물성 기름, 지방 많이 안먹어도 쌓이는 사람들 있습니다. 스트레스나, 역시 탄수화물 많이 드시면 그럴거에요. 식단조절을 해보시는게 좋을거 같네요, 뭐 운동이야 말할것도 없고요
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저탄수 위주로 식사하고 닭가슴살+채소 위주로만 먹어도 콜레스테롤 및 간 수치에 단기간안에 효과가 있을까요? 지금 그렇게 하고있습니다만 ㅠㅠ
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의사가 약먹을정도가 아니라면 운동과 식이조절로 관리하시면 됩니다. 지방간 수치는 술하고 고탄수화물식단을 무조건 줄이시면 내려갑니다.
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간 건강에 영향을 끼치는 요인이야 한두가지가 아니기에 뭐라 딱 잘라 말하기 힘듭니다만 일단 B형 간염 보균자인것은 확실히 여러가지 면에서 관리하기 쉽지 않은 문제가 될듯 합니다.
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저희 집안이 콜레스테롤 수치가 높습니다. 확실한건 마르고 기름진 고기도 많이 안먹고 그렇다고 튀김이나 과자 등등 인스턴트도 먹지 않는데 콜레스테롤 수치가 굉장히 높아 어머니는 몇년간 콜레스테롤 약 타서 드시고 있거든요, 혹시 가족력이 없다면. 식요요법만으로 콜레스테롤 수치는 낮아질 수 있습니다. 간 수치는 사실 컨디션에 따라 틀릴 수 있으니 혹시 식이요법을 실행 후 추후 검사에서도 콜레스테롤이나 간수치가 높게 나온다면 의사와 상담을 받아보시길 권장합니다.
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밤새거나 술 혹은 튀김류 많이 먹거나 탄수화물 많이 먹으면 간수치 올라간다고 하죠. 식이요법 해보시고, 콜레스테롤도 체질적으로 동물성 기름, 지방 많이 안먹어도 쌓이는 사람들 있습니다. 스트레스나, 역시 탄수화물 많이 드시면 그럴거에요. 식단조절을 해보시는게 좋을거 같네요, 뭐 운동이야 말할것도 없고요
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저탄수 위주로 식사하고 닭가슴살+채소 위주로만 먹어도 콜레스테롤 및 간 수치에 단기간안에 효과가 있을까요? 지금 그렇게 하고있습니다만 ㅠㅠ | 18.09.01 16:22 | |
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페니스의상인
저희 집안이 콜레스테롤 수치가 높습니다. 확실한건 마르고 기름진 고기도 많이 안먹고 그렇다고 튀김이나 과자 등등 인스턴트도 먹지 않는데 콜레스테롤 수치가 굉장히 높아 어머니는 몇년간 콜레스테롤 약 타서 드시고 있거든요, 혹시 가족력이 없다면. 식요요법만으로 콜레스테롤 수치는 낮아질 수 있습니다. 간 수치는 사실 컨디션에 따라 틀릴 수 있으니 혹시 식이요법을 실행 후 추후 검사에서도 콜레스테롤이나 간수치가 높게 나온다면 의사와 상담을 받아보시길 권장합니다. | 18.09.01 17:04 | |
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답변 감사합니다! 식이요법 꼭 면접전까지 쭉 유지하겠습니다. 의사한테 콜레스테롤 약도 물어봐야겠습니다. 감사합니다. | 18.09.01 18:06 | |
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의사가 약먹을정도가 아니라면 운동과 식이조절로 관리하시면 됩니다. 지방간 수치는 술하고 고탄수화물식단을 무조건 줄이시면 내려갑니다.
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아 넵 그렇군요 고단백저탄수로 식단 유지해야겠습니다. 답변 감사합니다. | 18.09.01 18:05 | |
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아뇨 무턱대고 고단백 가도 안됩니다. 단백질은 간에서 분해해서 아미노산으로 바뀌는데 간이 안좋은 상태에서 고단백 섭취면 간도 무리가 가고 덜 분해되면 요산수치도 올라가서 신장에 무리가 갑니다. 의사한테 갈때마다 물어보시고 적정 일일 탄단지 섭치량을 확인하세요 | 18.09.02 09:39 | |
(IP보기클릭)175.201.***.***
견과류 먹고, 실리마린 같은것도 먹어보세요 | 18.09.02 09:41 | |
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간 건강에 영향을 끼치는 요인이야 한두가지가 아니기에 뭐라 딱 잘라 말하기 힘듭니다만 일단 B형 간염 보균자인것은 확실히 여러가지 면에서 관리하기 쉽지 않은 문제가 될듯 합니다.
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아 재검사 결과 지켜보고 써주려 한거같군요 답변감사합니다 ! | 18.09.01 18:04 | |