[학업] 농구 잘하는분들 봐주세요.. 심각한고민..

[일구년솔로]

담주에 체육 수행평가 보는데요..

실기과제가 골밑슛이에요 30초에 13개를 넣어야 a인데..

체육시간마다 놀다가.. 엊그제 체육시간에 한번 해 봣는데..

최고 겨우 6개.. 최소 4개 밖에 못했어요...

골밑슛 잘하는 방법 없을까요?? 골 앞에서 쏘는게아니고 사이드에서 넣는거에요..

계속 반대편으로 넘어가네요.. 아니면 골대링맞고 팅겨져 나오네요..


잘하는방법 없을까요? 내일이 마지막 연습시간이에요.

[이화백]

그거 손목으로 스핀주면 걍 들어가는데...

11개 넣어본게 최고지만...

[일구년솔로]

제가 구기종목에 쥐약이라.. 축구,배구,농구 전부 잘못해요 ㅜ

[종이먹는염소]

2만번의 연습

[이화백]

같은반에 잘하는애한테 알려달라고 하세요
아니면 옆에서 보면서 따라해보시든가

[중앙씨]

공을 던지기보다는 공을 밀어넣으세요
그러면 잘들어가요

[일구년솔로]

그 골링위에 작은 박스있자나요.. 거기맞추면 거의다 들어간다는게 사실인가요

[이화백]

ㄴ박스를 맞추는게 아니라 그 박스 선을 맞추면 거의 다 들어감

[서풍의 광시곡]

사이드에서는 거리감이 중요함....연습만이 살길.. 비스듬히 넣어보는것도.

[이치고우니아]

사이드에서 백보드 써포트 없이자면 리스크가 너무커서 백보드 비스듬히 맞추고 넣는게 제일 잘 들어감

[달과양배추]

대기동작이 중요합니다. 공은 박스에 맞추기만 하면 웬만큼 들어가니까 슛을 넣고 그다음 동작을 짧고 간결하게 해서 시간을 줄이는겁니다. 요는 슛을 한번 쏘고 난후 나올때 어정쩡하게 잡지말고 손을 뻗어서 빨리 잡으라는뜻.

[플뜨조아]

30초에 13개라...꽤 빡신듯 하지만, 노골만 없다면 충분히 가능할 것도 같습니다. 골밑슛은 중거리 점퍼랑은 틀리게 점프를 충분히 하신후 손목을 꺽어서 스냅으로만 쏘셔야 잘 들어가죠. 괜히 힘주지 마시고 윗분 말씀처럼 45각도에서 백보드 맞추고, 즉 뱅크슛 쏘시면 잘 들어가요~

[일구년솔로]

오늘 체육시간에 박스가장자리 맞춰서 최고 8개 넣었습니다..

실력이 많이 늘었어요~ ㅋ 한번더 연습시간 있으니깐 10개까진 넣을수도 ㅎㅎ