형님들 1년4개월차 헬쓰레기 입니다..
현체지방 16퍼 골격근량39퍼나오고 몸무게82입니다..
여지껏 벌크만 존나하다가 다이어트가 처음인데 전체적인 프레임이 줄어드는건 싫고..지방만 걷어내서 체지방8퍼정도 만들고싶은데 식단팁좀 알려주십쇼ㅜㅜ 개처럼 따르겠습니다ㅜㅜㅜ
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[질문] 1년4개월차 헬토콘드리아 다이어트팁좀ㅠ [4]
루리웹-2019193296
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출석일수 : 7일 LV.1
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추천 2 조회 3520 비추력 12
작성일 2021.06.13 (00:40:10)
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넵! | 21.06.14 00:01 | |
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흑..넵 감사합니다ㅠㅠ | 21.06.14 00:01 | |