제목그대로 걱정이 너무많아 탈입니다.
내가 어느날 갑자기 큰 병이 나지 않을까 걱정
큰 실수를해서 주변인이 등돌리지않을까 걱정
탈모가오지않을까 걱정
사소한것부터 다 걱정이네요
미움받지않을까 걱정
남 눈치보는게 제일 많네요 생각해보니
머릿속으로는 좀 내려놓아야한다 생각하면서도
돌아서면 걱정 한가득 짊어지고있습니다.
이제 조금있으면 서른인데 1년가면 걱정만 느는거같네요;
제목그대로 걱정이 너무많아 탈입니다.
내가 어느날 갑자기 큰 병이 나지 않을까 걱정
큰 실수를해서 주변인이 등돌리지않을까 걱정
탈모가오지않을까 걱정
사소한것부터 다 걱정이네요
미움받지않을까 걱정
남 눈치보는게 제일 많네요 생각해보니
머릿속으로는 좀 내려놓아야한다 생각하면서도
돌아서면 걱정 한가득 짊어지고있습니다.
이제 조금있으면 서른인데 1년가면 걱정만 느는거같네요;
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(IP보기클릭)111.65.***.***
실제로 걱정하는것이 그대로 일어나는것은 거의 드물다고합니다. 그러니 일어나지도 않은일을 고민하기보다는 즐거운 상상이나 계획을 해보세요. 화이팅입니다.
(IP보기클릭)211.108.***.***
걱정이 많은 걸 걱정하고 계시군요.
(IP보기클릭)203.246.***.***
저도 그런편인데.. 어쩔수 없더라고요. 의식적으로 걱정을 덜어내는 훈련을 해야할듯 싶어요. 진짜 팩트인게, 님이 걱정하는것의 90%는 대부분 안일어나거나.. 일어나더라도, 쉽게 처리가 될수 있게 대부분이더라고요.
(IP보기클릭)112.175.***.***
의외로 세상이 두쪽날것 같아도 막상 닥치고 보면 별일 아닌일이 99%입니다. (100%란 장담은 못하겠고..) 대충 즐겁게 잘 사시면 되겠습니다.
(IP보기클릭)222.112.***.***
걱정할 필요가 없다는 것을 알기전까진 그렇게 계속 걱정하게 될 겁니다. 시간과 경험이 필요합니다.
(IP보기클릭)111.65.***.***
실제로 걱정하는것이 그대로 일어나는것은 거의 드물다고합니다. 그러니 일어나지도 않은일을 고민하기보다는 즐거운 상상이나 계획을 해보세요. 화이팅입니다.
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걱정이 많은 걸 걱정하고 계시군요.
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저도 그런편인데.. 어쩔수 없더라고요. 의식적으로 걱정을 덜어내는 훈련을 해야할듯 싶어요. 진짜 팩트인게, 님이 걱정하는것의 90%는 대부분 안일어나거나.. 일어나더라도, 쉽게 처리가 될수 있게 대부분이더라고요.
(IP보기클릭)112.175.***.***
의외로 세상이 두쪽날것 같아도 막상 닥치고 보면 별일 아닌일이 99%입니다. (100%란 장담은 못하겠고..) 대충 즐겁게 잘 사시면 되겠습니다.
(IP보기클릭)175.223.***.***
인피니티~비욘드
와.. 도사님.. 무릎팍 해결책을 | 19.10.29 14:59 | |
(IP보기클릭)222.112.***.***
걱정할 필요가 없다는 것을 알기전까진 그렇게 계속 걱정하게 될 겁니다. 시간과 경험이 필요합니다.
(IP보기클릭)92.38.***.***
고소왕을꿈꾼다
음 갑자기 들리지만 저에게 큰도움이 됬네요 고맙습니다 | 19.10.30 06:52 | |
(IP보기클릭)27.100.***.***