안녕하세요 복마전 TV 존밥입니다. 39일차 운동은 전체 운동으로 구성되어있습니다.
UFC 코치들이 가르쳐주는 강도 높은 운동 과정을 통해 강인하고 건강한 몸을 만들어 봅시다!!
주의 - 절대로 무리하지 마십시오!!!
3일 운동 하루 쉬고 2일 운동하고 하루 쉬는 구성 입니다.
화면 우측 하단 - 존 밥의 키넥트 검출 화면
우측 위부터 운동 시간, 운동 회수,
판정 및 점수 기록, 점수 합산.
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