집 앞 동네 1바퀴당 약1.5Km
측정기기 : 가민 비보 액티브 hr - GPS타입, 거리, 심박 기타등등
11월05일
형식 : 약 6바퀴 조금더 무휴식
거리 10.2km, 이동시간 49:18, 평균페이스 4:47 (5k-23:16, 10k-47:46)
10키로 드디어 40분대 진입했습니다.
스트라바 : GaudierSIN89
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150 | 전체공지 | 루리웹 공동대표 진인환 입니다. | 8[RULIWEB] | 2024.06.21 | ||
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(IP보기클릭)110.70.***.***
저 많이 느려요 ㅎㅎ | 17.11.06 00:06 | |
(IP보기클릭)61.82.***.***
(IP보기클릭)110.70.***.***
사실 근력을 찍고 싶지만 어느세 지구력만 찍고있음... | 17.11.06 08:17 | |
삭제된 댓글입니다.
(IP보기클릭)110.70.***.***
김벚꽃
마라톤은 사실 관심이 없어요 ㅎㅎ | 17.11.06 08:17 | |