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[잡담] 09/21 운동일지 [1]




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추천 | 조회 511 | 댓글수 1

집 앞 동네 1바퀴당 약1.5Km

측정기기 : 가민 비보 액티브 hr - GPS타입, 거리, 심박 기타등등


형식 : 약 4바퀴 무휴식

거리 6.4m, 이동시간 34:17, 평균페이스 5:18


달리기는 월요일까지 쉬어야겠습니다.

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(IP보기클릭)1.11.***.***

[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
린청
린청님도 열운동되세요 ㅎㅎ | 17.09.23 20:44 | |

삭제된 댓글입니다.

(IP보기클릭)1.11.***.***

leeDandI
쉬지 않고 달리는게 의외로 정신적으로 힘들더군요 ㅎㅎ | 17.09.23 20:44 | |

삭제된 댓글입니다.

(IP보기클릭)1.11.***.***

[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
김벚꽃
주말에 쉬어야하는데 그럴거 같지도 않습니다 | 17.09.23 20:44 | |


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