Laura Kinney
(4975828)
출석일수 : 1789일 LV.29
Exp.62%
추천 76 조회 34616 비추력 1226
작성일 2022.11.12 (20:20:32)
IP : (IP보기클릭)1.238.***.***
왜 영등포인지는 저도 모릅니다 ㅋㅋㅋ
요새 다이어트라고 두부면이라고 파는데 이거 그냥 썰어먹는게 훨씬 싸고 맛있네요.
남은건 냉동했습니다.
옆의 라오깐마는 고추기름인데, 마파두부 같은거 할때도 좋아요.
레시피는 이연복 셰프 유튜브에 나온걸로 따라했습니다.
오이는 살짝 절여 물기를 짜두고 얘는 썰어서 2분 정도 끓는물에 데치고 찬물에 식혀 물기를 빼줍니다.
대충 흑식초(저는 발사믹 써도 된대서 그거 씀), 설탕, 고춧가루, 기름, 라오깐마, 다진마늘, 소금 이런 조합이에요. 다진파 조금 넣어주었습니다.
무칠때 고수 살짝 같이 넣어서 무쳐서 먹었습니다.
뒷맛이 살짝 새콤한 냉채같은거라 입가심으로도 좋습니다.
띠용 자고일어나니 오른쪽이?
감사합니다!
| ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 23715125 | 공지 | 유튜브 영상 게재 및 홍보하는 게시물 관련 (47) | smile | 91 | 734516 | 2014.12.10 |
| 18768050 | 공지 | 음갤 댓글 방사능 드립시 ID 정지 (227) | smile | 219 | 1108718 | 2013.09.30 |
| 16698478 | 공지 | 자작 또는 직접 촬영 한 음식 이미지만 올려 주세요. (23) | smile | 90 | 837597 | 2013.03.09 |
| 30685956 | 자작 | MadMaxx | 52 | 02:46 | ||
| 30685955 | 기타 | 뽑꾸 | 3 | 363 | 00:13 | |
| 30685954 | 일식 | scama | 3 | 271 | 2025.06.07 | |
| 30685953 | 기타 | 물개는개발중 | 1 | 221 | 2025.06.07 | |
| 30685952 | 일식 | 하네카와-사오리(열차장) | 1 | 353 | 2025.06.07 | |
| 30685951 | 중식 | 똥오줌죄수 | 2 | 530 | 2025.06.07 | |
| 30685950 | 분식 | HB 연필 | 1 | 446 | 2025.06.07 | |
| 30685949 | 디저트 | 옷덕후 | 3 | 476 | 2025.06.07 | |
| 30685948 | 일식 | 빠오빠오개초코 | 2 | 556 | 2025.06.07 | |
| 30685947 | 기타 | LCH | 2 | 407 | 2025.06.07 | |
| 30685946 | 자작 | GARO™ | 2 | 389 | 2025.06.07 | |
| 30685945 | 일식 | 빠오빠오개초코 | 3 | 542 | 2025.06.07 | |
| 30685944 | 자작 | daiyuh | 21 | 2922 | 2025.06.07 | |
| 30685943 | 기타 | 고추참치 마요 | 3 | 860 | 2025.06.07 | |
| 30685942 | 자작 | 앵거스⚡영 | 12 | 3158 | 2025.06.07 | |
| 30685941 | 커피 | meatking_LEO | 3 | 657 | 2025.06.07 | |
| 30685940 | 자작 | †-Kerberos-† | 7 | 1195 | 2025.06.07 | |
| 30685939 | 기타 | 앵거스⚡영 | 16 | 6755 | 2025.06.07 | |
| 30685938 | 분식 | Zebralpaca0000 | 9 | 1551 | 2025.06.07 | |
| 30685937 | 자작 | 피콜로더듬이무침 | 14 | 3352 | 2025.06.07 | |
| 30685936 | 일식 | 루리웹-2543007234 | 11 | 3906 | 2025.06.07 | |
| 30685935 | 자작 | 탕수육은부먹 | 11 | 2390 | 2025.06.07 | |
| 30685934 | 일식 | 병따개님 | 2 | 860 | 2025.06.07 | |
| 30685933 | 한식 | 우서리 | 4 | 1088 | 2025.06.07 | |
| 30685932 | 일식 | 변태청년 | 10 | 2299 | 2025.06.07 | |
| 30685931 | 일식 | 유탄발사기 | 19 | 6423 | 2025.06.07 | |
| 30685930 | 기타 | 아르쥬 | 3 | 697 | 2025.06.07 | |
| 30685929 | 한식 | 호크미사일 | 20 | 3652 | 2025.06.07 |
(IP보기클릭)220.117.***.***
솜씨 있어보이시네요 고수 느낌이 팍팍 나네요
(IP보기클릭)110.34.***.***
건두부 진짜 사랑합니다...
(IP보기클릭)1.238.***.***
감사합니다! ㅎㅎ 칼질은 저게 칼질하는 재미가 있어서 썰다보니 요령이 붙더라구요!
(IP보기클릭)121.167.***.***
대림동이 영등포구죠
(IP보기클릭)1.238.***.***
앗 제가 요리를 좋아하긴 합니다. 좋게 봐주셔서 감사합니당!
(IP보기클릭)220.117.***.***
솜씨 있어보이시네요 고수 느낌이 팍팍 나네요
(IP보기클릭)1.238.***.***
앗 제가 요리를 좋아하긴 합니다. 좋게 봐주셔서 감사합니당! | 22.11.12 20:41 | |
삭제된 댓글입니다.
(IP보기클릭)1.238.***.***
왔다갔다 왜그러는거야
아 거기에 두부공장이 많았군요. 뭔가 시장은 지나가며 기억이 나는데 신기하네요 ㅎㅎ | 22.11.12 21:16 | |
삭제된 댓글입니다.
(IP보기클릭)1.238.***.***
설탕없는자몽은쓰다.
앗 감사합니다! 제가 원래 다이어트중이라 1/3 공기만 밥을 먹는데요 오늘은 이거 맛깔나서 한그릇 먹었습니다 ㅎㅎㅎ | 22.11.12 21:23 | |
(IP보기클릭)61.101.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
저도 마파두부랑 마라샹궈 처럼 볶는 요리에만 쓰다가 검색해보니 이걸 다 건두부 무침에 넣으시더라구용 ㅎㅎ 밥 비벼먹는건 저도 한번 해봐야겠습니다! | 22.11.12 21:28 | |
(IP보기클릭)183.101.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
앗 맞습니다 고수 좀 넣으니 더 좋더라구용 ㅎㅎ 가족은 고수 안먹어서 저만 먹어용 ㅎㅎ | 22.11.12 21:28 | |
(IP보기클릭)172.58.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
감사합니다! ㅎㅎ 칼질은 저게 칼질하는 재미가 있어서 썰다보니 요령이 붙더라구요! | 22.11.12 22:28 | |
(IP보기클릭)222.108.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
앗 영등포 거주민께는 심심한 위로를.... | 22.11.12 22:28 | |
(IP보기클릭)218.234.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
그럼 저 건두부 사셔서 썰어서 시도 해보셔도 될거같아요. 물론 시중 두부면보단 조금 뻣뻣합니당 | 22.11.12 22:49 | |
(IP보기클릭)99.167.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
아 두부면이라는 이름으로 썰어놓은거 팔긴합니다! 식감이 이거보단 부드럽고 비쌉니당 ㅋㅋㅋ 그건 정말 면에 가깝게 만든 일부러 부들부들하게 느낌인데 이걸로 대신해도 될거같아요. | 22.11.12 22:49 | |
(IP보기클릭)110.34.***.***
건두부 진짜 사랑합니다...
(IP보기클릭)1.238.***.***
앗 저도 너무 좋습니다! ㅎㅎ | 22.11.13 10:04 | |
(IP보기클릭)121.167.***.***
대림동이 영등포구죠
(IP보기클릭)1.238.***.***
그러고보니 왜 구로구라고 생각했을까용 ㅎㅎ 영등포구였군요! | 22.11.13 10:04 | |
(IP보기클릭)118.44.***.***
남구로역이랑도 가깝고 구로구청도 대림역 옆에 있어서 ㅋ | 22.11.23 19:18 | |
(IP보기클릭)119.64.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
시중 대기업 제품이 비쌉니다! 요건 많이 저렴하네요 ㅎㅎ | 22.11.13 10:05 | |
(IP보기클릭)183.91.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
저도 다이어트 아니었으면 술을 먹었을 것입니다 ㅋㅋㅋ | 22.11.13 10:05 | |
(IP보기클릭)221.138.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
앗 저도 마라 먹어보면서 먹어본거 같아요. 이거랑 푸주랑 좋아합니다. | 22.11.13 10:05 | |
(IP보기클릭)223.38.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
저도 먹어본 기억으로 만들었어요! ㅎㅎ 감사합니당! | 22.11.13 10:06 | |
(IP보기클릭)223.131.***.***
(IP보기클릭)1.238.***.***
감사합니다! 지금도 많이 남아서 냉장고에 넣어두고 반찬으로 먹고 있습니당 ㅎㅎㅎ | 22.11.14 10:29 | |
(IP보기클릭)112.171.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
아 저도 그래서 간을 좀 조절했어요. 이게 자칫 양념 들어가면 물 생기고 짜지더라구요. 최근에도 만들었는데 오이 많이 넣었습니다 ^^ | 22.11.23 16:54 | |
(IP보기클릭)166.104.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
앗 소고기 등심... 끌리는 레시피 감사합니다! | 22.11.23 20:53 | |
(IP보기클릭)220.126.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
오 오이를 데쳐서 쓰기도 하네요! 팁 감사합니다! | 22.11.23 20:53 | |
(IP보기클릭)61.74.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
제가 다이어트중이라 칼로리를 얼추 계산해보았는데 염분과 지방이 살짝 높기는 하지만 두부면 파스타 이런거 생각하면 이것만 100-150g 정도 먹으면 250kcal 선에서 해결될듯합니다. | 22.11.23 20:54 | |
(IP보기클릭)61.74.***.***
감사합니다 저도 다이어트 중인데 식단으로 참고해봐야겠네요 | 22.11.23 20:56 | |
(IP보기클릭)118.40.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
감사합니다! | 22.11.24 08:58 | |
(IP보기클릭)59.14.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
인터넷에 '포두부' 나 '건두부' 로 검색하면 네이버 마켓에 파는곳이 많습니다. 압착해서 파는건 떼기 힘들어 비추입니다! | 22.11.24 08:58 | |
(IP보기클릭)119.70.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
아 저희 남편도 그거 보고 만들어달라고 했어요 ㅋㅋㅋ | 22.11.24 08:58 | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
거기에 칭따오!!! 좋은 안주죠! ㅎㅎ | 22.11.24 08:58 | |
(IP보기클릭)220.79.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
면두부는 부들부들하죠 ㅎㅎㅎ | 22.11.24 14:40 | |
(IP보기클릭)1.221.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
으아 이분 맛을 아시는 분! | 22.11.24 14:40 | |
(IP보기클릭)118.128.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
저도 좋아합니다! | 22.11.24 14:40 | |
(IP보기클릭)150.246.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
아 맞아요 그래서 끓는물에 좀 데쳐서 담궜다가 건져 물을 빼고 만듭니다! | 22.11.24 14:40 | |
(IP보기클릭)121.65.***.***
(IP보기클릭)110.14.***.***
아 넵! 꼭 한번 데쳐서(2분) 물에 씻어주십시옹. | 22.11.24 16:45 | |