안녕하세요
요즘 살이 많이쪄서 운동좀 하자 하고.
유산소 위주인 운동으로 사이클 런닝하다 금방 질려서..
기왕할꺼 재밌게 빼보자 해서 1달간 비트세이버 피스톨휩 두게임으로
퇴근하고 하루 1~2시간씩해서 4kg감량 성공했습니다.
확실히 식단 좀 조절하고 꾸준히 하니 게임도 효과가 있네요 ㅎ
이제 두게임은 슬슬질리기 시작해서 운동 빡세게 되는게임 있으면 추천좀 부탁드립니다.
아 재미는 보장 됬으면 합니다.
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