일전에 SSU, UDT 훈련 다큐를 봤거든. 훈련생도들 몸 보니까 당장 바디빌더로 전직 할 수 있을 정도로 몸이 엄청나게
되던데, 더 놀라운게 생도들에게 특별히 고단백 저지방 저탄수 식단을 제공하는 것도 아니고, 운동도
맨몸운동만 주구장창 하던데, 나같은 일반인이 저정도 만드려면 한 몇년은 걸리려나? 당장 근육에 좋다는거 다 챙겨먹고
, 과학적이고 체계적인 운동을 한다해도 특수부대 훈련생도보다 몸만드는데 오래 걸릴거 같단 말이지.
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