피톤치드 향도 맡으며 운동하니 좋네요.
감기 바이러스가 날아간거 같아요
한편으로는 저의 체력이 정말 저질이구나 깨달았던 시간입니다.
앞으로 조금씩이라도 등산을 해야겠습니다.
제가 다니는 헬스장은 비좁고 호흡기질환 위생상 믿을곳이 못되어 심폐훈련은 10분 이하로 셀프제한하고 있어서요.
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[잡담] 등산을 했습니다 [1]
루리웹-7446073089
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작성일 2022.09.25 (14:38:57)
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Alwayspositive
네 웨이트는 개인취향상 재미가 별로 없어서 여러가지 운동을 틈나는대로 하려고 노력중입니다. 화이팅^^ 열정열정열정!!! | 22.09.25 23:16 | |