[잡담] 이 게임 하면서 절실히 느낀건...

[skydrg]

정말 저 운동신경 꽝 이네요.

그럭저럭 클리어 했다고 좋아라 했더니 리플레이 장면에서

카메라에 찍힌 본인 모습 보니

아~ 모야 저 무표정한 얼굴로 허리 흔들고 있는 뚱띵이는....ㅠㅠ

라는 소리가 확 나오는군요.

한 2~3곡 하고 나니 힘이 쫙 빠지네요.

자주 할수 있으면 좋겠군요. (살좀 빼게..)

[blahblahkr]

공감ㅎ. 일단 혼자 연습하고 친구들불러야 될듯

[SNOW-I]

저도 어제 1~2번째곡 하드까지 하고 포이즌 하드까지 하다 런닝 땀으로 다 젖었네요 -_-;;; 바로 샤워~~ 하고나니 몸이 너무 나른하네요 이거 정말 힘들어서 오래는 못할거 같네요ㅎㅎㅎ 근데 사진보면 정말 웃기더군요 ㅋ

[케빈2]

"내가 저렇게 몸치일 줄이야" 싶더군요...

[TR_마지]

정말 2~3곡하면 힘들더군요 ...

[엑박삼육공]

한 15번 정도 플레이하면..200키로 칼로리 소비하더라구요..

1kg 감량하려면...7700키로 칼로리 라고 하니..

ㄷㄷㄷㄷ-_-;;

[토공]

15번 플레이애 200키로 칼로리라면 효율이 영 꽝 아닌가여? ㅋㅋ

[토공]

막말로 15번 플레이 하고 초코파이 하나 먹으면 도루묵이네

[엑박삼육공]

아마 힘든 곡으로 하면 좀 더 강하지 싶네요..
제가 주로한 건..난이도 1칸짜리 포커페이스나 야미..뭐 이런겁니다..

[SNOW-I]

데모때 나온 포이즌으로 한번 해보시길..........

[케빈2]

아구~ 포이즌 진짜 빡셉니다...

[롬바드]

방싸이즈 안나와서 못하고 있는 1인 ㅠ.ㅠ

[돌발남]

ㅋㅋㅋㅋ

[twbrpkq]

원래 웬만한 운동해도 칼로리 소비 엄청 조금입니다.

스타킹의 숀리 정도처럼 사람 미쳐버릴 정도로 엄청 가혹한
운동을 해야 우리가 일반적으로 생각하는 정도의 칼로리 소모가
되는듯.

결국은 운동보다는 먹는거 조절이 더욱 효과가 큰 셈이죠.
운동은 거기에 플러스알파를 주는 역할이구요.

먹는거 평소처럼 먹으면서 헬스장 ... 정말 안빠집니다.

예를 들어 힘들게 힘들게 러닝머신 뛰어도 실제 칼로리 소비는
존니 조금이죠.

[순양아치]

전에 하버드에서 미국에서 운동하는 여성들 상대로 연구한걸 뉴스에서 봤는데
매일 일정시간 꾸준히 운동하는거하고 체중하고는 아무 관계 없다는걸로 나왔습니다. 걍 건강만 좋아질 뿐이고 살빼려면 식사량 조절밖에 없데요.
살빼려면 굶으세요.

[InFi Mickael]

운동에 따라 틀리죠
3년전에 운동선수 시절에 하루에 밥 5끼 먹고도 체중 변화가 하나도 없습니다
운동선수 그만 두고 강사로 활동후 부터 살이 ㅡㅡㅋ
그리고 지금 헬스 2년 정도 하지만 이전에 운동선수 시절 보다는 못합니다

확실히 운동 강도에 딸라 틀리죠 ^^