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[유머] 백종원이 알려주는 베이글 다이어트.jpg [32]




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(IP보기클릭)211.213.***.***

BEST
나이가들어도 남매는 기회가생길때마다 본능적으로 딜을 넣는구만 ㅋㅋ
22.10.04 08:51

(IP보기클릭)58.76.***.***

BEST
통밀+귀리로 만든 베이글에 아무것도 안넣고 먹으면 다이어트식 인정
22.10.04 08:58

(IP보기클릭)39.7.***.***

BEST
하루에 베이글 하나만 먹으면 빠지겠지
22.10.04 08:53

(IP보기클릭)223.62.***.***

BEST
뉴욕커들이 괜히 베이글에 아메리카노 먹겠냐? 그거 아침식사대용이야
22.10.04 08:58

(IP보기클릭)36.38.***.***

BEST
베이글 칼로리 존나 높더만 이걸 왜 다이어트 음식이라고 하는거야
22.10.04 08:59

(IP보기클릭)211.196.***.***

BEST

울나라는 베이글에 크림치즈 살짝 바른정도인데 뉴욕가서 베이글 크림치즈 고르면 엄청나게 바른다
22.10.04 09:11

(IP보기클릭)211.230.***.***

BEST
밀가루는 먹고싶은데 뭐 도넛이나 햄버거 이런거보다는 그나마 낫지않을까?하는 정신승리 현실도피로 그러는거같음
22.10.04 09:00

(IP보기클릭)58.76.***.***

BEST
베이글 빵 자체는 일반적인 식사용 빵하고 같음. 문제는'식사용' 이니까 한두점 먹고 끝나는 빵이 아닌거지.
22.10.04 09:03

(IP보기클릭)49.175.***.***

BEST
찾아보니 전통레시피는 버터 설탕 계란 안들어가는데 요새는 넣나보네 맛 없으니까 ㅋㅋㅋ
22.10.04 09:05

(IP보기클릭)59.7.***.***

BEST
운동을하자
22.10.04 08:52

(IP보기클릭)211.213.***.***

BEST
나이가들어도 남매는 기회가생길때마다 본능적으로 딜을 넣는구만 ㅋㅋ
22.10.04 08:51

(IP보기클릭)59.7.***.***

BEST
운동을하자
22.10.04 08:52

(IP보기클릭)39.7.***.***

BEST
하루에 베이글 하나만 먹으면 빠지겠지
22.10.04 08:53

(IP보기클릭)122.32.***.***

22.10.04 08:56

(IP보기클릭)49.175.***.***

베이글 맛 없음
22.10.04 08:57

(IP보기클릭)223.62.***.***

BEST
뉴욕커들이 괜히 베이글에 아메리카노 먹겠냐? 그거 아침식사대용이야
22.10.04 08:58

(IP보기클릭)58.76.***.***

BEST
통밀+귀리로 만든 베이글에 아무것도 안넣고 먹으면 다이어트식 인정
22.10.04 08:58

(IP보기클릭)183.99.***.***

제3사도
근데... 그게 과연 산다고 말할 수 있겟습니까.... | 22.10.04 09:05 | | |

(IP보기클릭)220.117.***.***

제3사도
내가 알기로는 통밀에 귀리건 뭐건간에 빵 만들기 전에 이미 가루로 만들어서 흡수잘된다 하더라 ㅋㅋㅋㅋ | 22.10.04 10:33 | | |

(IP보기클릭)36.38.***.***

BEST
베이글 칼로리 존나 높더만 이걸 왜 다이어트 음식이라고 하는거야
22.10.04 08:59

(IP보기클릭)211.230.***.***

BEST
Delicious mango
밀가루는 먹고싶은데 뭐 도넛이나 햄버거 이런거보다는 그나마 낫지않을까?하는 정신승리 현실도피로 그러는거같음 | 22.10.04 09:00 | | |

(IP보기클릭)49.175.***.***

Delicious mango
유대인쪽에서 와서 유제품이 안들어 가서 나름 건강식이라고 들었음 근데 맛 없으니까 이것저것 발라서 먹게됨 ㅋㅋ | 22.10.04 09:02 | | |

(IP보기클릭)49.175.***.***

BEST
마늘토마토
찾아보니 전통레시피는 버터 설탕 계란 안들어가는데 요새는 넣나보네 맛 없으니까 ㅋㅋㅋ | 22.10.04 09:05 | | |

(IP보기클릭)175.223.***.***

베이글 하나만 먹으면 살 빠짐 ㅋㅋ
22.10.04 09:01

(IP보기클릭)220.93.***.***

베이글 빵 자체가 칼로리가 높은 빵임?
22.10.04 09:01

(IP보기클릭)58.76.***.***

BEST
메스가키 소악마
베이글 빵 자체는 일반적인 식사용 빵하고 같음. 문제는'식사용' 이니까 한두점 먹고 끝나는 빵이 아닌거지. | 22.10.04 09:03 | | |

(IP보기클릭)118.221.***.***

메스가키 소악마
빵이 칼로리가 낮을리가 없잖음 ㅋㅋ | 22.10.04 09:23 | | |

(IP보기클릭)117.111.***.***

메스가키 소악마
보통 한개에 250Kcal 정도됨 | 22.10.04 09:28 | | |

(IP보기클릭)175.223.***.***

메스가키 소악마
베이글은 다른 빵보다 무거워 밀가루가 많이 들어가거든 그래서 보기보다 열량 높고 살 찌는데 일조해 | 22.10.04 10:09 | | |

(IP보기클릭)210.94.***.***

운동선수들이 식단에 베이글을 끼워넣는건 일단 통밀, 귀리같은걸로만 만든거 먹고 탄수화물, 칼로리 계산하기 쉬우니까 먹는거다
22.10.04 09:02

(IP보기클릭)14.37.***.***

베이글 다이어트식단인거 미국기준아님?ㅋㅋㅋ
22.10.04 09:06

(IP보기클릭)59.17.***.***

아니 어떻게 베이글을 다이어트 식품이라고 착각할 수가 있지
22.10.04 09:09

(IP보기클릭)121.151.***.***

블루베리 베이글만 먹고 빠짐 근데 너무 밍밍해서 뭘 바르고 뭘 추가하니 살짝 다시 오르더라고 ㅋㅋㅋ 그래서 접음
22.10.04 09:10

(IP보기클릭)211.196.***.***

BEST

울나라는 베이글에 크림치즈 살짝 바른정도인데 뉴욕가서 베이글 크림치즈 고르면 엄청나게 바른다
22.10.04 09:11

(IP보기클릭)220.117.***.***

벗바
우리나라에서 저렇게 넣으면 크림치즈값만 7천원이겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 22.10.04 10:36 | | |

(IP보기클릭)106.242.***.***

햄버거도 패티 빼고 통밀로 만들면 다이어트 식단이지
22.10.04 09:11

(IP보기클릭)175.203.***.***

미국 기준으로는 한국 라면 + 김밥을 건강식이라 할 정도이니 미국기준일지도? ㅋㅋㅋ
22.10.04 09:13

(IP보기클릭)211.234.***.***

베이글 먹고싶은데 명분이 없었던게 아닌가
22.10.04 09:14

(IP보기클릭)118.40.***.***

치즈 하나도 안 바른 생 베이글도 칼로리 장난 아니드만ㅋㅋㅋ
22.10.04 09:17

(IP보기클릭)175.197.***.***

베이글은 맛없어서 살찌는걸 바르면 바를수록 맛있어짐
22.10.04 09:21

(IP보기클릭)14.38.***.***

밥 빵 면을 피해야 되는데 베이글도 빵이잖아ㅋㅋㅋ 그걸로 왜 다이어트를 ㅋㅋㅋ
22.10.04 09:24

(IP보기클릭)27.126.***.***

식사용 빵에 반찬을 끼워 먹으면 참 되겠다. ㅋㅋㅋ
22.10.04 09:36


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