[유머] 혈당스파이크 부르는 위험한 음식 TOP3

[루리웹-1098847581]

[오카시이네]

이게 조합중에서 고르는 거였다고 하더라
채소는 좀 억울하겠지만 ㅋㅋ

[오카시이네]

채소의 능력으로도 커버가 안되는 무친 떡볶이의 체격

[아무로・레이]

떡볶이가 지분율 99.99%를 차지하잖아..

[쿠도리]

근데 떡볶이하고 채소를 같이 먹을 일이 없지 않나

[더러운펭귄인형]

난 떡볶이에 양배추 반통 넣어먹어..

[spicy양이]

양배추 양파 당근 잘 어울림

[Ludger]

거야 탄수 + 탄수니까

저기에 떡볶이까지 나오면 게임 끝.

[jjgod108]

끝장나게 맛있다는 거군요

[Ludger]

맛도 있고 잠도 올겁니다.

[凹凸合體]

행복사?

[Rakio💫]

못참겠다 오늘은 라볶이에 김밥 간다

[조저진건내인생이었고]

그럼
라볶이+김밥이 최강이군

[루리웹-5994867479]

휴 다행히 밀크쉐이크 감튀는 괜찮나보네

[네스트도]

확실히 1위가 3위보다 맛있긴해

[krackers]

라면+공기밥, 떡볶이, 김밥 세트 레츠고

[갓트루참얼티밋여신블랑]

3번은 나름 이유가 채소가 당내려가는거 느리게 해줘서임

김밥라면은 탄수화물이 자비가 없기때문이고

[야호옹]

김밥에도 채소 있어요..

[오색용]

채소랑 탄수 중에 무얼 먼저 먹느냐도 굉장히 중요한데 채소먹고 밥을 먹어야 혈당이 느리게 올라감
근데 김밥은 밥이 밖에 있잖아 안될거야 아마

[llillliill]

야채를 바깥에 놓고 밥을 안에 넣어 싸면 되겠구나!

[앙페르]

휴 무서우니깐 샐러드 김밥 먹어야 겠다

[[Pearl Gem]]

김밥이 채소도 들어가서 마냥 건강할거라 생각했는데 생각보다 혈당 폭발하는 음식이라 당황했던 기억 나네

[한니발 바르카]

보통 파는 김밥 속이 채소라도 잘게 다져지고 달달한거 많으니까. 백미밥은 말할거도 없고.

[[MAGIC]]

먹는 속도도 빠르고 간이 달달하대

[모조마스크]

디른데서 원인을 찾을 필요 없고 그냥 백미가 문제임
김밥이 백미 발사대라 그럼

[기무라탈리야]

어쩐지 졸립더라니

[살려줭]

역시 단백질 덩어리인 치킨은 안전하구나!(아님)

[나에게돌을]

생각보다 안오르는거 진짜임.
저런게 막 200까지 간다치면 치킨은 150~170 막 이럼. 나도 놀램

[루리웹-6885585758]

혈당 오르내림 기준이면 튀김 제외하곤 다 단백질이니까. 물론 설탕, 물엿 가득 넣은 양념치킨일 경우엔 이야기가 달라진다

[Viva_La_Vida]

햄버거 추천할 때도 그래도 튀김이라 안 좋을 줄 알았는데 소고기패티버거보다 치킨버거 추천해주는보고 놀라긴 함

[NASHCAT]

맞음 나 인슐린 맞기 시작하면서 처음 저혈당 쇼크 겪은게 치킨은 튀김옷이 밀가루에 찍어먹는 소스도 설탕투성이일테니까 하고
보통 이정도 밀가루 먹으면 이정도 주사하니까 비슷하게 인슐린 맞자했다가.. 폭풍설사하고 저혈당 쇼크옴
(섭취량 이상으로 에피드라 주사 넣으면 정말 물만나올때까지 설사함)
첫 저혈당쇼크가 후라이드치킨이였음

[버블제이]

근데 라면먹고싶다

[[Pearl Gem]]

알탕에 중화면 넣은거 같은데?

[선생의검정카드]

아무리 봐도 해물 듬뿍 넣은 짬뽕 같은데?

[루리웹-2405207794]

통풍: 하이~

[리코리스 리코일]

처음 보다가 뭐가 막 뿌려 있네 했더니
알 깨진거였네 ㅋㅋㅋ

[연금술사알케]

알고니 탕에 중화면이라니 이건 통풍면이네

[얗얗]

떡라면에 김밥
최고지

[✿YURiCa]

하나 같이 존맛이네

[푸둥이]

라면 김밥 개많이 먹었었는데

[걸단]

떢볶이채소 어거지로찡겨놓은거 개킹받네

[Rituals]

카레도 먹지말라 김밥도 먹지말라 떡볶이도 먹지말라 이러니 ㅠㅠ

[펩시콜라]

점심 부대찌게 라면 사리 엄청 넣고 먹었는데 ㅋㅋ

[토라도라]

[Nodata✨]

상대적으로 안전한 김밥이 없는건 아니지.

[루리웹-2682316345]

아예 밥 없는 키토김밥도 있음 ㅋㅋ

[V_solves_everything]

이열 그럼 감튀+탄산은 괜찮은거지? 조지러간다

[칼리소나]

조져진건 내 혈당이었고..

[루리웹-6885585758]

김밥에도 채소가 있는데 저건 그냥 탄수화물 총량 차이로 따진 거겠지

[모조마스크]

불편한 진실은 라면보다 김밥이 더 혈당을 끌어 올린다는 것

[관절약]

먹고 활동하면됨

[콘페키플라자]

그래서 나는 파스타를 먹지 크큿

[족발과보쌈]

오늘 점심 동네 김밥집에서 라면+김밥 정식 조지고 왔는데…

[ああぁぁ]

이 글 보고 라볶이에 김밥 튀김 먹으러 간다

[HwangGyu]

맛있는 조합 순위네

[루리웹-5671537398]

사람 체질 따라서는 저 순위가 뒤바뀌기거나 하므로 자기에게 맞는 것을 잘 찾아보자.

[고룡 2nd]

라면 김밥이 위험하니까 김밥 라면 순으로 드세요

[NASHCAT]

야채를 먼저먹으면 혈당이 조금 덜오르는게 사실이니 둘이 비교하면 맞긴합니다.

[군신악의]

잠 안오는 야밤에 먹으면 최고!!!

[루리웹-4824645712]

근데 떡볶이 + 채소 이런 조합이 있나; 그냥 김밥 억까할려는거 아니야?! 김밥은 라면이랑 붙여놓고, 떡볶이는 순대 어디다 팔아먹고 채소랑 붙어있어...

[영영가는개불]

난 당뇨병 환자인데 라면은 생각보다 많이 안오름 저 흰쌀밥이 혈색소20일때 꽤 많이 올리더라 300~400까지는 올림 라면은 200대중반까지 올리더라

[그냥우왕]

오늘 저녁에 유부초밥에 컵라면 먹었습니다. 물론 당뇨약도 먹었습니다.

[민족중흥]

[Dokey]

김밥도 조심해야하지만 떡이 진짜 사악하죠

[호랑이구이]

걍 뭐든지 먹기전에 양배추같은거 좀 적당히 많이 먹고나서 먹으면 혈당 많이 안오른다.

[호걸]

만두도 의외로 엄청 올리고
쌀국수는 진짜 미친듯이 올린다고 함 ㅋㅋㅋ

[고오급노예]

내사랑 만두가 그런다고..?? 배신감 오진다.. 오늘 밤 먹어치워버려야겠어.

[그럼못써]

한국인! 죽어!!!

[veronica1]

라면 집에 항상 비축도 하고 떡볶이 정말 좋아해서 저녁에 자주 집에서 해먹었는데
작년부터 안먹음 근데 진짜 신기한게 몸의 변화가 느껴지니까 더 안먹게됨

[넵튠MK2]

저걸 안먹을수가 있냐고!

[루리웹-4131017490]

백반은 뭐 기준이지 야채반찬 많으면 괜찮을 거 같은데