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2025.10.05 (02:41:12)
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고기인줄 알았는데 전병이라니
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그러니까 다들 몸 상하는거에요 동물성 단백질 보충을 안 해줘서
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힘쓰는 일할때 고기 먹으면 일 못함. 일부러라도 탄수화물만 먹어야함. 일 끝나고 먹는거야 고기는. 단백질 같은거 소화 하려면 내장기관에 피가 몰려야 하는데, 힘쓰는 일 할때는 그게 안되서 속에서 얹혀. 공장일 할때 함바집 밥 잘나왔다고 고기만 잔뜩 먹고, 돌아와서 일하다 말고 얼굴 새하얗게 질리더니 다 토하는 사람 본게 한두번이 아님.
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야간일+쿠팡밥 ㄹㅇ 당 엄청 오르니까 조심해 ㅋㅋ
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육포인줄 알았는데..
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문제는 단기적으론 너말이 맞는데 장기적으로는 몸이 망가진다는게..
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고기인줄 알았어용...
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고기인줄 알았는데 전병이라니
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고기는 황태 콩나물국 안에 황태 몇 조각 | 25.10.05 02:42 | | |
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| 25.10.05 02:50 | | |
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글게요 잭팟이라해서 저거 LA갈비인줄 알았는데 전병? 내가 아는 전병은 과자인데 육고기가 맞긴한건지 애매하네요 | 25.10.05 03:39 | | |
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과자 과자말고 소 넣고 기름에 부쳐먹는 전병도 있는데스 | 25.10.05 03:41 | | |
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아? 팥 들어있는 그거요? 경상도에선 수수부꾸미라고 하는건데 서울서는 파는걸 본적이 없네요 근데 그거라고 보기엔 너무 편모양이고 정체가 궁금하긴 하네요 | 25.10.05 03:45 | | |
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김치나 고기 같은 거 넣는데스 | 25.10.05 03:46 | | |
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어느 지방 음식인가요? 심지어 그걸 전병이라고 부르기까지 하다니 처음 들어봅니다 | 25.10.05 03:48 | | |
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이걸 어떻게 설명해야될지를 모르겠음 어디 한 지역에서만 먹는 게 아니라 전국 어딜가도 팔고 냉동 제품도 많이 나오고 그래; | 25.10.05 03:55 | | |
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굳이 한 지역을 찝으면 강원도려나.. 아무래도 제일 보편적인게 메밀전병이니까 | 25.10.05 03:57 | | |
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검색해봤는데 유게이가 말한 부꾸미랑 같은 음식인가봐ㅋㅋ 들어가는 소만 다른듯 | 25.10.05 04:04 | | |
삭제된 댓글입니다.
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따뜻한 비
그러니까 다들 몸 상하는거에요 동물성 단백질 보충을 안 해줘서 | 25.10.05 02:43 | | |
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야간일+쿠팡밥 ㄹㅇ 당 엄청 오르니까 조심해 ㅋㅋ
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육포인줄 알았는데..
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고기인줄 알았어용...
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그냥 안넣은걸걸... 두부는 유통기한때문에 장기보관 힘들걸 빼면 단가는 존나 낮음.. 급식에 두부조임이 자주나오는이유.. | 25.10.05 02:48 | | |
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두부 뭐요? | 25.10.05 02:55 | | |
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힘쓰는 일할때 고기 먹으면 일 못함. 일부러라도 탄수화물만 먹어야함. 일 끝나고 먹는거야 고기는. 단백질 같은거 소화 하려면 내장기관에 피가 몰려야 하는데, 힘쓰는 일 할때는 그게 안되서 속에서 얹혀. 공장일 할때 함바집 밥 잘나왔다고 고기만 잔뜩 먹고, 돌아와서 일하다 말고 얼굴 새하얗게 질리더니 다 토하는 사람 본게 한두번이 아님.
(IP보기클릭)119.206.***.***
소화에도 에너지가 필요한데 소화에 필요한 에너지가 너무나도 다름 탄수화물이랑 견과류 정도가 최고지 | 25.10.05 02:59 | | |
(IP보기클릭)221.163.***.***
| 25.10.05 03:00 | | |
(IP보기클릭)223.38.***.***
비구름210
문제는 단기적으론 너말이 맞는데 장기적으로는 몸이 망가진다는게.. | 25.10.05 03:09 | | |
(IP보기클릭)169.211.***.***
그러니까 일 끝나고 먹는 거래잖아. | 25.10.05 03:17 | | |
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상하차같이 근력 많이 쓰는일은 탄수화물 태워서 일하는게 맞지 단백질은 소모된 근력 회복용이라 일끝나고 섭취하는 | 25.10.05 11:45 | | |
(IP보기클릭)223.38.***.***
아니, 솔직히 일 끝나고 고기 먹는것도 쉽지 않을껄 상당수 육체직 노동자가 퇴근 후 바로 자기 일쑤인데, 나이들수록 자기 전에 소화가 더딘 음식, 특히 단백질등을 먹는다는거 자체가 쉽지 않더라고 모르겠다. 나는 퇴근하면 23~01시여서 뭐 먹을 엄두조차 안나던데 너무 내 기준인가 | 25.10.05 03:20 | | |
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괜히 옛날 사람들이 잘 먹는 사람을 강함의 기준으로 삼은게 아니지 | 25.10.05 03:29 | | |
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일하다 병나서 죽기 싫으면 먹어야지. 힘쓰는일 할때는 헬창처럼 살아야해. 먹고 쉬어서 몸 상태 유지하는것 까지도 일의 일부임. | 25.10.05 04:07 | | |
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사실 에너지원으로서는 탄수화물이 직빵이지. 단백질은 몸만드는거고 ㅋㅋ | 25.10.05 03:02 | | |
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