난 달리기로 찾아서 다행이긴 한데
뭐가 됐든 건전한 방법으로다가
하나는 구비해두지 않으면
힘든 날이 있을때 바로 폭식으로 갈 가능성 높더라.
뭐가 됐든 건전한 방법으로다가
하나는 구비해두지 않으면
힘든 날이 있을때 바로 폭식으로 갈 가능성 높더라.
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ㄹㅇ. 스트레스 받으면 라면 2~3개 먹는게 버릇이었는데 나도 위장이 이제는 힘들더라고.. | 25.10.12 10:59 | | |
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그날 스트레스 관리 못하면 그럴때가 있더라. 잠을 못 잤다든가. | 25.10.12 11:07 | | |