복근동영상 아주 아주 아주 잘봤습니다.
고마워요.
그런데 제가 좀 마른편인데
아무리 팔굽혀 펴기나 지랄해도 갑빠가 쉬이 만들어지지 않아요.
말라도 갑빠 딴딴하게 만든거보니 좀 괜찮던데..
그런 동영상 없나요??
도와주세염
고마워요.
그런데 제가 좀 마른편인데
아무리 팔굽혀 펴기나 지랄해도 갑빠가 쉬이 만들어지지 않아요.
말라도 갑빠 딴딴하게 만든거보니 좀 괜찮던데..
그런 동영상 없나요??
도와주세염
ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|---|---|
118 | 전체공지 | 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 | 8[RULIWEB] | 2023.08.08 | ||
8628262 | 인생 | 장난 & 잡담 게시물에 대해서는 징계 조치 하겠습니다. (46) | 루리 | 85 | 497759 | 2009.05.05 |
|
(IP보기클릭).***.***
추천뭐냐ㅋㅋㅋㅋㅋ
(IP보기클릭).***.***
세상 살면서 쉬운 일이 어딨음? 갑빠 안나오면 나올때까지 운동하면 ㅇㅋ
(IP보기클릭).***.***
미안내가추천했어
(IP보기클릭).***.***
인내심을 가지고 천천히 운동하세요. 헬스장에서 전문적인 운동을 하는것을 제일 추천합니다. 또한 팔궆혀펴기도 자극이 느껴질정도로 해야합니다. 근육은 꾸준한 노력이면 누구나 만들수 있습니다.
(IP보기클릭).***.***
추천뭐냐ㅋㅋㅋㅋㅋ
(IP보기클릭).***.***
세상 살면서 쉬운 일이 어딨음? 갑빠 안나오면 나올때까지 운동하면 ㅇㅋ
(IP보기클릭).***.***
미안내가추천했어
(IP보기클릭).***.***
인내심을 가지고 천천히 운동하세요. 헬스장에서 전문적인 운동을 하는것을 제일 추천합니다. 또한 팔궆혀펴기도 자극이 느껴질정도로 해야합니다. 근육은 꾸준한 노력이면 누구나 만들수 있습니다.