응...객기였어
한단계 더 올렸다 초록색으로다가
무게 대충 6~70kg 커버 치는걸로
체중이 지금 61~62kg 나가는거같은데
힘들다 진짜 등운동 열심히 하는데
그냥 썡으로 보조없이 턱걸이는 언제 쯤 가능할까
헬스장에서 렛풀, 숄더프레스, 풀업(무릎 대고 하는), 시티드 로우 PT받으면서 열심히 하는데
죽을거같아요
본문
| ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 63429467 | 공지 | 유머 게시판 통합 공지 | _루리 | 49 | 564698 | 2023.10.19 |
| 30618366 | 질문 | 커뮤니티에서 댓글쓸때 중복으로 써지는 증상 (3) | 제타맨 | 181 | 22:36 | |
| 9414831 | 파이널 판타지 택틱스 | 게임 볼륨이 어떤가요? (1) | 고수의 길 | 45 | 22:57 | |
| 2550484 | 압솔룸 | 도구찾는곳을 알고싶습니다 (1) | 루리웹-6476720405 | 105 | 22:22 | |
| 72628994 | 게임 | WHITE ALBUM | 1 | 23:23 | ||
| 72628993 | 유머 | 피파광 | 2 | 23:23 | ||
| 72628992 | 게임 | ???????????????? | 4 | 23:23 | ||
| 72628991 | 잡담 | 웰시코기17 | 6 | 23:23 | ||
| 72628990 | 잡담 | 🕯불켬🕯 | 1 | 22 | 23:22 | |
| 72628989 | 유머 | 함떡마스터 | 1 | 25 | 23:22 | |
| 72628988 | 유머 | 루리웹-28749131 | 37 | 23:23 | ||
| 72628987 | 유머 | 뀨까 | 1 | 53 | 23:23 | |
| 72628986 | 유머 | 루리웹-9151771188 | 30 | 23:23 | ||
| 72628985 | 유머 | OVERWORK | 58 | 23:22 | ||
| 72628984 | 게임 | 대엘리 | 3 | 40 | 23:22 | |
| 72628983 | 유머 | 디바이드로끌려간NCR말년병장 | 3 | 60 | 23:22 | |
| 72628982 | 애니/만화 | 은발 미소녀 | 6 | 101 | 23:22 | |
| 72628981 | 잡담 | 트리겅듀 | 23 | 23:22 | ||
| 72628980 | 유머 | 검은투구 | 3 | 92 | 23:22 | |
| 72628979 | 잡담 | 🕯불켬🕯 | 1 | 40 | 23:21 | |
| 72628978 | 잡담 | RussianFootball | 27 | 23:21 | ||
| 72628977 | 애니/만화 | 밥먹고싶다 | 2 | 127 | 23:21 | |
| 72628976 | 잡담 | 루리웹-1597531891 | 42 | 23:21 | ||
| 72628975 | 유머 | MSBS-762N | 2 | 219 | 23:21 | |
| 72628974 | 유머 | 촤아아앗 | 7 | 93 | 23:21 | |
| 72628973 | 잡담 | 참치는TUNA | 1 | 93 | 23:21 | |
| 72628972 | 정보 | 루리웹-1098847581 | 11 | 681 | 23:21 | |
| 72628971 | 잡담 | Love_Arius💕 | 68 | 23:21 | ||
| 72628970 | 잡담 | LEE나다 | 2 | 87 | 23:20 | |
| 72628969 | 게임 | 포근한섬유탈취제 | 2 | 104 | 23:20 | |
| 72628968 | 게임 | 루근l웹-1234567890 | 82 | 23:20 | ||
| 72628967 | 게임 | 새대가르 | 53 | 23:20 | ||