작년에 허리 삐긋한 이후로 운동은 아애 안하다가
최근 허리도 괜찮아지고 살도 많이 찐 것 같아서
집에서 가볍게 푸쉬업하니까
50개도 안되네 ㄷㄷㄷㄷ
전에는 중량조끼입고도 워밍업으로 했던 갯수인데..
힝
다시 운동조져야지..
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