아예 탄수화물 끊고 기름진 음식만 왕창 먹다간 큰일나겠어
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[잡담] 저탄고지는 그냥 탄수화물을 적게 먹는거군 [9]
하겐다즈아이스크림 만만세
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출석일수 : 1351일 LV.129
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추천 1 조회 168 비추력 18318
작성일 2025.10.12 (00:29:14)
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2025.10.12 (00:29:14)
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엣 | 25.10.12 00:30 | | |
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듣기로는 사람이 굶어죽는 과정중에 하나를 일부러 체험하는거라는데 | 25.10.12 00:31 | | |
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역시 탄수화물을 줄이는거였어! | 25.10.12 00:32 | | |
(IP보기클릭)49.1.***.***
섭취하는 단백질도 늘리면 신장쪽에 무리가 오더라구요. 적게먹는 수준이 아니면 됨. | 25.10.12 00:34 | | |
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신장수치도 올라가니 고단도 혈액검사 하면서 하세요. 제가 저탄고단하다가 신장수치가 올라가서 단백질 섭취를 다시 줄였거든요. | 25.10.12 00:37 | | |
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