딱 연휴 끝나는 월요일부터 유산소다이어트 식단 시작한다

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[잡담] 딱 연휴 끝나는 월요일부터 유산소+다이어트 식단 시작한다 [4]

쿠온지 아리스 (2798840)

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출석일수 : 4584일 | LV.116

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추천 1 | 조회 118 | 비추력 61859

작성일 2025.10.11 (22:02:18)

IP : (IP보기클릭)122.199.***.***

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쿠온지 아리스 (2798840)

1 | 4 | 118 | 비추력 61859

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2025.10.11 (22:02:18)

체지방 확 빼버려야징

이번에 살좀 많이 찌우긴 찌운듯하다

운동량이랑 식단좀 신경 써야할 듯 ㅠ

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댓글 | 총 4 개

목표:돌연사 (5731672) (IP보기클릭)118.235.*.*	벌크업 했으니까 이제 커팅 하는거임? 등록	25.10.11 22:03
작성자 쿠온지 아리스 (2798840) (IP보기클릭)122.199.*.*	목표:돌연사 딱히 벌크업 수준까지도 아니지만 한 4kg-6kg 정도만 빼면 될 듯 \| 25.10.11 22:04 \| \| \| 등록
목표:돌연사 (5731672) (IP보기클릭)118.235.*.*	쿠온지 아리스 말이 4~6이지 빡세게 해도 뭐 거의 반년이상 잡아야 되네 \| 25.10.11 22:05 \| \| \| 등록
작성자 쿠온지 아리스 (2798840) (IP보기클릭)122.199.*.*	목표:돌연사 3개월 정도면 그정도 뺴긴 하더라 \| 25.10.11 22:06 \| \| \| 등록

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