근 2달간 1끼 많이 먹기+식후 300~400칼로리 정도 되는 과자 먹다가
살이 좀 쪘음
그래서 다시 살 좀 뺄려고
과자 먹는거 끊었는데
연휴라 헬스장도 쉬고 그래서 ㅋㅋ
걍 과자"만"끊고, 운동x, 식사 자체는 평소처럼 많이 먹었거든
근데 요 연휴동안 팍팍 먹었는데도
살이 안 찜;
오히려 2주동안 살이 2키로 정도? 빠졌어...
무서웡...
운동 안 하는데도 살이 빠지면 당뇨 걱정도 해봐야 한다던데
당뇨려나...
평소에 많이 걷는 편이기는 한데,
운동만큼은 아니라서
저 체중감량 외엔 다른 초기 증상같은건(찾아보니) 나한텐 없긴한데
그래도 먼가 걱정되서 글 올려봄ㅇ
| ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 63429467 | 공지 | 유머 게시판 통합 공지 | _루리 | 49 | 564507 | 2023.10.19 |
| 30618363 | 질문 | 게임 추천 좀 해주세용2 | 로리말고루리 | 80 | 20:03 | |
| 30604908 | PS 질문 게시판 | RTX 5080 이면 플스 6보다 좋을까요? (5) | 고민중독자 | 384 | 18:45 | |
| 2550477 | 어쌔신 크리드: 섀도우스 | 돈이 너무 부족하네요... (1) | 낭만닥터김사부 | 174 | 18:38 | |
| 72626384 | 게임 | 타코유비 | 115 | 20:02 | ||
| 72626383 | 유머 | 잭오 | 4 | 282 | 20:01 | |
| 72626382 | 게임 | 룬타 | 167 | 20:01 | ||
| 72626381 | 잡담 | 쿠온지 아리스 | 2 | 94 | 20:00 | |
| 72626380 | 유머 | RussianFootball | 1 | 238 | 20:01 | |
| 72626379 | 잡담 | 해시익 | 91 | 20:01 | ||
| 72626378 | 게임 | 한대빠는 아리스 | 4 | 149 | 20:01 | |
| 72626377 | 잡담 | 루리웹-4275425474 | 2 | 145 | 20:01 | |
| 72626376 | 잡담 | 루리웹-36201680626 | 60 | 20:00 | ||
| 72626375 | 유머 | 이드사태 | 4 | 229 | 20:00 | |
| 72626374 | 잡담 | 🕯불켬🕯 | 1 | 56 | 20:01 | |
| 72626373 | 잡담 | 궁극보옥수 | 1 | 25 | 20:01 | |
| 72626372 | 잡담 | 겨울이사랑해 | 3 | 74 | 20:01 | |
| 72626371 | 잡담 | 그게필요하다 | 1 | 56 | 20:01 | |
| 72626370 | 잡담 | ksykmh | 1 | 65 | 20:00 | |
| 72626369 | 잡담 | Plant11 | 1 | 64 | 20:00 | |
| 72626367 | 잡담 | Tanova | 2 | 104 | 20:00 | |
| 72626366 | 인방 | lIllIl | 18 | 1982 | 20:00 | |
| 72626365 | 게임 | 호망이 | 24 | 1559 | 20:00 | |
| 72626364 | 유머 | 갈라파고시사스세소 | 152 | 10096 | 19:59 | |
| 72626363 | 잡담 | 린파나파나 | 30 | 20:00 | ||
| 72626362 | 게임 | 사이버렉카기사협회대리 | 1 | 59 | 20:00 | |
| 72626360 | 애니/만화 | 은시계 | 3 | 117 | 19:59 | |
| 72626359 | 유머 | 짭제비와토끼 | 5 | 283 | 19:59 | |
| 72626358 | 게임 | 카와시마 미즈키 | 152 | 20:00 | ||
| 72626357 | 잡담 | DR.MAKO | 5 | 153 | 19:59 | |
| 72626356 | 유머 | 안경모에교단 | 1 | 347 | 19:59 | |
| 72626355 | 유머 | 혈압요정 | 79 | 9334 | 19:59 | |
(IP보기클릭)1.231.***.***
(IP보기클릭)119.64.***.***
ㄴㄴ 의외로 과자 자체는 하루 딱 1번, 칼로리도 3~400사이로 고정했었음 | 25.10.11 20:31 | | |
(IP보기클릭)119.64.***.***
그래서 살 찌는 속도 자체도 좀 느린 편이긴 했어 | 25.10.11 20:31 | | |
(IP보기클릭)210.220.***.***
(IP보기클릭)119.64.***.***
아무 병원도 ㄱㅊ? | 25.10.11 20:31 | | |
(IP보기클릭)210.220.***.***
혈당도 못재는 병원이 있다면 그거 엄청 이상한거임; 식후 2시간 정도에 가봐 | 25.10.11 20:32 | | |
(IP보기클릭)211.218.***.***
(IP보기클릭)182.158.***.***
(IP보기클릭)220.65.***.***
(IP보기클릭)220.65.***.***
그래도 걱덩되면 병원 가봐 | 25.10.11 20:31 | | |
(IP보기클릭)61.76.***.***