[잡담] 당뇨로 인한 체중이 감량되는 속도는 보통 어느 정도야?

[알케이데스]

근 2달간 1끼 많이 먹기+식후 300~400칼로리 정도 되는 과자 먹다가

살이 좀 쪘음

그래서 다시 살 좀 뺄려고

과자 먹는거 끊었는데

연휴라 헬스장도 쉬고 그래서 ㅋㅋ

걍 과자"만"끊고, 운동x, 식사 자체는 평소처럼 많이 먹었거든

근데 요 연휴동안 팍팍 먹었는데도

살이 안 찜;

오히려 2주동안 살이 2키로 정도? 빠졌어...

무서웡...

운동 안 하는데도 살이 빠지면 당뇨 걱정도 해봐야 한다던데

당뇨려나...

평소에 많이 걷는 편이기는 한데,

운동만큼은 아니라서

저 체중감량 외엔 다른 초기 증상같은건(찾아보니) 나한텐 없긴한데

그래도 먼가 걱정되서 글 올려봄ㅇ

[슈퍼미라]

그동안 과자를 얼마나 먹었길래

[알케이데스]

ㄴㄴ 의외로 과자 자체는 하루 딱 1번, 칼로리도 3~400사이로 고정했었음

[알케이데스]

그래서 살 찌는 속도 자체도 좀 느린 편이긴 했어

[네코카오스]

혈당기를 사거나 근처 병원가서 혈당을 재달라는 것도 좋지

[알케이데스]

아무 병원도 ㄱㅊ?

[네코카오스]

혈당도 못재는 병원이 있다면 그거 엄청 이상한거임;
식후 2시간 정도에 가봐

[쿠드0]

약국가서 혈당계 산 다음에 검사해보고 좀 높다 싶으면은 병원 가면 되잔아

[쿠미로미]

거는 우리도 모르고 의사쌤도 정확힌 모를겨

[그리핀도른자]

그 정도라면 아니라고 보는데

[그리핀도른자]

그래도 걱덩되면 병원 가봐

[그림고기]

나 당뇨왔을 때 식단, 운동량 아무것도 변한게 없었는 데 한달에 5킬로쯤 빠졌음