[유머] 피할수 없는 30대 이후의 삶

[행복한소녀♡하와와상]

[그냥남자사람]

치킨을 선택했다

[엑스트라버진들기름]

인생에 한가지 길만 있는 게 아님

걍 쇠질하면서 가끔 치킨먹고 평소에 그럭저럭 식단짜고 하면 되지

[황달아님]

쇠질은 "필수"라는 시점에서 길은 한가지 뿐 아닌가? ㅋㅋㅋ

[엑스트라버진들기름]

한가지 길엔 치킨이 없잖아...

[황달아님]

결국 왼쪽을 하기 위해 오른쪽은 베이스가 된 시점이자너 ㅋㅋ

[신성모도기다]

형... "식단" 이야기 할때 부터 형은 이미 쇠질로 머리 깨진거야..

[TAKUMI_SEN_11]

ㅇㅇ 나도 평소에 먹는거 조절 아예 안하고 그냥 달에 1~200킬로정도 뜀
식이조절을 안하니 커뮤에 도는 멋진 몸 같은건 안되지만
그냥 근육붙은 뱃살없는 몸 정도는 됨

[TAKUMI_SEN_11]

운동 시작할땐 식단짜가면서 기름진거 아예 끊고 단것도 아예 끊으면서 운동해봤는데
이게 몇달은 가능해도 계속 유지가 안됨
몇달 보기 좋았다가 스트레스 폭발하고 다시 먹는거 조절 안되고 운동하면서 스트레스 받고 그랬는데
친구가 너는 3개월 주기로 생리하냐고 그러는거 듣고
그냥 식단은 빼버리고 내가 좋아하는 운동만 계속 하기로함
몇년동안 되게 유지 잘됐고 지금은 부상때문에 한달정도 운동 쉬어도 몸이 적응해서 살이 더 찌거나 하진 않음
대신에 킬로수를 더 늘려도 더 빠지진 않음 ㅋㅋㅋ

[엑스트라버진들기름]

왼쪽이 베이스고 오른쪽이 수단이 된 거지

착각하지 마라!

[휘클]

근데 페페 왜 지렸냐?

[Absolute Truth]

타고난사람들은 그냥 안찌더라
신기함 나이70에도 뱃살이거의없음

[복날토끼]

20대때는 신경안쓰고 쳐먹다가 대장암 위암 위험군 융종 떼어내고 역류성식도염에 소화불량 온갖 병은 다갖고 더이상 폭식과 음주 애연을 못해 남은 쇠질만 하고있는데...살이 30키로가 빠지고 체지방이 10% 초반이되니....신경쓰는 삶이 더 좋아짐..

[Lussaphi]

[대화하면뱃살전염됨]

악기 연주쪽도 한번 취미 가져보셈
드럼쪽이면 몸도 쓰고 적절할듯

[복날토끼]

바이올린 플룻 어쿠스틱 베이스 일렉도 치고 취미로 만지고있음. 젊을때는 애니보고 했는데? 지금도 젊지만 이젠 취미가 하나둘 줄어서 그냥 악기랑 운동정도? 가끔씩 캠핑이나 낚시...

[대화하면뱃살전염됨]

취미 빌게이츠잔아;;

[복날토끼]

어느순간부터 먹으면 바로 토하고 속에서 신물 올라오고 생목오르고...뭔가 이상하다? 해서 치킨 밀가루 술 담배 다 끊고 매운것도 당뇨도 위험이라 당도 제한하고....진짜 먹는것도 저염식 닭가슴살 단백질. 방울토마토... 이정도? 이렇게 먹으니까 원체 몸이 안좋아섳그런지 빠지더라

[BroodLord]

쇠질까진 아니지만 난 둘 다 하는중

[Temjin Ver5.45]

나같이 되는 길도 있긴하지

[왼쪽워스트]

왜 들어가기전부터 지린건데 ㅋㅋ

[흑매]

둘 다 하는 3번째 길도 있음

[루리웹-1327243654]

치킨먹어도 먹는 양이 줄어서 살안찜.

[유다의 사제들]

30대 이후면 왼쪽을 하려면 오른쪽을 해야 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[뮤즈오시]

둘다 하는중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[적방편이]

팔굽혀펴기든 턱걸이든 ab슬라이드든 한가지만 꾸준하게 해도 엄청 좋은데 꾸준하게 하는게 너무 힘드렁...

[포근한섬유탈취제]

둘 다 안하는 편임
운동도 거의 안하고 과식도 거의 안함

[코리안좈]

마른인간루트

[向日葵]

이것도 절제 없이 살고 싶은 애들의 욕망이 반영된 자기위안에 불과하지.

오른쪽 길은 도저히 선택할 자신이 없어서 왼쪽 길을 택한다는 식의 논리

[루뜸]

자고 일어나서, 자기 전에 팔굽혀펴기만 해도 되는데 굳이

[아......]

쇠질하면서 치킨 먹으면 되지

[크리스탈아이]

어릴 때의 나: 난 커서 돈 벌면 매일 고기만 먹을거야!

지금의 나

[회초리무한대]

뭐든 적당한게 좋은거라 생각함
대신 일정 주기마다 먹자식으로 식단계획을 짜는건 좋지

[이연희]

난 두 가지 다 하는데...물론 병행할때도 있고 어떨땐 운동 두세달 쉴때도 있고...여튼 몸은 좋아짐

대신 따로 다이어트 안해서 20대처럼 마른 몸은 안되더라고 ㅎㅎ

[리얼북]

너가 진정한 삶을 사는거임

[리얼북]

저 가운데 길이 제일 밸런스 좋은 행복한 삶임

[57000]

운동을 안하니까 딱 느껴짐. 아 운동안하면 물리적으로 뒤지겠구나

[Estrellade]

솔직히 대회 목표나 바프 찍으려는거 아니면 먹는거 크게 신경 안쓰고도 괜찮은 몸 유지 가능함
집중해서 운동한 기간 3년차만 넘어도 틀이 잡혀서 운동 안하는 사람들 눈엔 좋은 몸으로 보임

[BAYONETTA]

원래 100킬로 찍은 돼지새끼였다가 쇠질 인생으로 전환하면서 몸 좋아졌더니 팔자에 없던 여자들 호감과 호의를 받아보더라....
먼저 말도 걸어오고 조금씩 친해지니까 온갖 기프티콘에 소고기까지 얻어먹어 봄....

[코리안좈]

...

[갸아아아아아아악]

둘다 하면 두배로 행복해 둘다 해

[llzweill]

약간 진지빨자면

저런 이지선다를 하는 사람들은 혼모노일 가능성이 높다

사람이 어찌 저리 극단적으로...

[llzweill]

아니 왜 혼.모.노 가 ㅁㅁ냐 황달놈아 ㅡㅡ

[넘버원씨]

역류성 식도염이 다시 도졌는데 이게 이번에는 심하게 도지는거임 그래서 나도 결국엔 식단 하고 그렇게 지내니까 2주만에 5키로가 빠짐