[사회] "30분 넘는 낮잠, 조기 사망 위험 높인다" 美 11년 추적 연구

[Kingroro]

"30분 넘는 낮잠, 조기 사망 위험 높인다" 美 11년 추적 연구

미국 보스턴의 메사추세츠 종합병원 연구진은 낮잠과 같은 수면 습관이 조기 사망과 연관이 있다는 연구 결과를 발표해

[뉴시스]

출처 : https://n.news.naver.com/mnews/article/003/0013282898

[[김]석훈]

얼마나 피곤하면 쪽잠 30분 자겠냐. 잠 안자봐라 더 빨리죽을듯

[MyDollby™︎]

낮잠잘 시간없는 우리나 일본은 ㅋㅋㅋ 멸망 했겠네

[방황하는늑대]

케바케 잠은 일반화 하면 다 틀림

사람마다 맞는 수면 시간도 다 다름

[Laboman]

연구진은 낮잠과 조기 사망의 '상관관계'를 보여주는 것일 뿐, 낮잠 습관이 직접적인 사망 원인이라고 단정지을 수는 없다고 설명했다.

[namakars]

씨에스타 있는 나라들 어리둥절

[주노빵디최고]

거참.. 나는 먹고 싶은거 다 먹고 잘 만큼 푹 자고 걍 일찍 죽을란다

[너무달콤한그야]

낮잠 자서 죽은게 아니라 전체적으로 잠 부족한 사람이 겨우 낮잠으로 떼우다가 일찍 죽는 거.

[햄즈]

이게 맞다고 봄 잠이 충분하면 혈당 스파이크 아니고서야 낮잠을 잘 일이 많지 않음 결국 잠 자체가 모자른 사람이 일찍 죽는 거지

[가난이싫다]

교대근무자나 야간고정은 어쩔 수 없음...