다시 등록하네요 이번엔 잘 할 수 있을진 모르겠지만 꾸준히라도 다녀볼 생각으로 화이팅입니다 어휴
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ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
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118 | 전체공지 | 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 | 8[RULIWEB] | 2023.08.08 | ||
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전 개인적으로 적당히 꾸준히가 운동목표입니다. 오버트레이닝 금지, 할 수 있을 강도로만 꾸준히.. 하지만 할때는 저중량이라도 자세 제대로&^& | 24.02.15 22:14 | |