집 앞 동네 1바퀴당 약1.5Km
측정기기 : 가민 비보 액티브 hr - GPS타입, 거리, 심박 기타등등
9월12일
형식 : 약 4바퀴 무휴식
거리 6.1km, 이동시간 31:19, 평균페이스 5:03 (5km - 25:13)
자전거 라이딩 및 달리기 기록은 친추하시면 볼수있습니다.
스트라바 : GaudierSIN89
막바퀴에 모르는 아저씨랑 같이 뛰었습니다.
집 앞 동네 1바퀴당 약1.5Km
측정기기 : 가민 비보 액티브 hr - GPS타입, 거리, 심박 기타등등
9월12일
형식 : 약 4바퀴 무휴식
거리 6.1km, 이동시간 31:19, 평균페이스 5:03 (5km - 25:13)
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보폭을 좁게 해서 천천히 길게 달리는거라 | 17.09.13 00:03 | |
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(IP보기클릭)1.11.***.***
김벚꽃
경쟁 붙은게 아니라 아저씨가 같이 뛰어도 되겠냐고 해서 그러라고 했거든요 ㅎㅎ | 17.09.13 00:02 | |
(IP보기클릭)61.82.***.***