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근손실의 본능ㅋㅋㅋㅋ
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몸찾으려하면 근손실와서 포기했다는게 정설
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헬창들은 동물몸이 근성장 오지게 잘되서 원래 몸으로 돌아가고 싶지 않을거야
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지난번엔 주차장에서 운동하던 냥이짤이었는데 이런게 또 있네ㅋㅋㅋㅋㅌ
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코어단련의 완성이 덜 된 상태에서 위험하단거지 어느정도 단련된 뒤면 괜찮다고함. 그리고 운동이란게 부상을 동반하며 근육이 재결합되는거니까 결국 초심자는 이리저리 관절도 조금씩 상해가며 운동해서 숙련되었을때 덜다치는 요령을 익히는 것이겠지
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근손실의 본능ㅋㅋㅋㅋ
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몸찾으려하면 근손실와서 포기했다는게 정설
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지난번엔 주차장에서 운동하던 냥이짤이었는데 이런게 또 있네ㅋㅋㅋㅋㅌ
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같은애아녀? ㅋㅋㅋㅋㅋ | 19.10.26 12:04 | | |
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고양이니까 괜찮아. | 19.10.26 12:15 | | |
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허리에 꼭 안좋은건 아님 | 19.10.26 12:33 | | |
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저건 크런치 | 19.10.26 15:44 | | |
(IP보기클릭)112.144.***.***
민트색좋아
코어단련의 완성이 덜 된 상태에서 위험하단거지 어느정도 단련된 뒤면 괜찮다고함. 그리고 운동이란게 부상을 동반하며 근육이 재결합되는거니까 결국 초심자는 이리저리 관절도 조금씩 상해가며 운동해서 숙련되었을때 덜다치는 요령을 익히는 것이겠지 | 19.10.26 16:08 | | |
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(IP보기클릭)112.216.***.***
위베어베어스
그냥 가슴부분 그루밍 하는거 ㅋ | 19.10.26 17:07 | | |
(IP보기클릭)183.101.***.***
헬창들은 동물몸이 근성장 오지게 잘되서 원래 몸으로 돌아가고 싶지 않을거야