[인생] 제가 기복에따라 사람이 바뀝니다.

[만작가]

아침부터 낮까진 인싸처럼 사람들과 대화하고 친절하고

예의있게 하고 도와주고 같이 있는걸 더 좋아하는데..

이상하게도 저녁만 돼서 몸이 피곤해지면

찐따같이 혼자 방에 있고 우울해합니다.

심할땐 혼나지 않았는데 슬픈생각을 많이하고 혼자 웁니다.

그래도 기복이 심할때가 없어서 다행이지만

안좋은일이 생기면 기복이 내려가서 우울증생기고 그럽니다.

그래도 학원 다 갖다온다음에야 기복이 내려가고

밖에선 티 안내고 생활중입니다만 저녁에 집에만 오면..

그냥 혼자 우울해집니다..

어떻게 해야 기복상태를 유지할수있을까요?

[루리웹-4522639457]

조울증 초기증상 같아보이는데 가장 확실한건 전문가와 상의하는게 좋습니다만
개인적인 의견으로는 우울한 상태인 자신도 자신의 모습이라고 받아들이는게 좋을 것 같습니다.
사람은 언제나 활발할 수 없고 언제나 우울할 수 없으며 성격 또한 수시로 변하기 마련입니다.
밖에서도 굳이 우울한 모습을 보이면 안된다는 강박 관념을 버리시고 이런 모습 또한 내 모습이라고 인정하고 마음을 편히 먹는게 좋을 듯 합니다.
그래도 증상 관련으로는 전문가와 상의하시는걸 추천드립니다.

[배터리수비대]

아픈거 같은데... 병원가서 검진 한번 받아보세요.

[채고시다]

감정적 육체적으로 에너지를 낮시간에 너무 다 써버려서 저녁엔 방전되는게 아닌가 싶네요.

[겸둥현진]

밖과 집 사이에서 현타갖는거 같은데..
집에서도 친구랑 대화하셈

[영영가는개불]

저도 우울증 오래 앓았는데 그거 우울증에서 흔히 있는 증상임 저도 알아보니 도파민하고 관계가 있다고 하더라구요 도파민이 많이 나오고 갑자기 뚝떨어지고

근데 반대로 낮에 뚝떨어지고 밤에 존나 나와서 잠이 안오죠 저는 님하고 반대임 낮에는 떨어져있고 밤에는 많아져서 잠이 안옵니다 그래서 하루에 2~3시간 자요

근데 토요일 일요일 되면 집에만 있는데 하루종일 잡니다 낮에는 뚝 떨어져서 밤에 일어나구요 암튼 병원가세요 ....

[노점묵시록]

병은 의사에게 약은 약사에게
빨리 병원 가세요.

[왓콤]

그게 바로 우울증이예요
조울증이기도 하지요
정확한 판단은 정신과에서 알려줄거예요
아플때 약받아서 먹고 나으면 안먹으면 되요...

결론은 병원가세요