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[유머] 혈당 폭발하는 음식순위 [55]




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(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
충무김밥이 높다는건 그냥 맨밥에 김하고 반찬 먹어도 동일한거 아님?! ㄷㄷ
24.05.21 07:38

(IP보기클릭)14.37.***.***

BEST
이 짤 볼때마다 이상해서 갸우뚱하게됨
24.05.21 07:38

(IP보기클릭)118.40.***.***

BEST
충무김밥은 혈당이 아니라 혈압 아님?
24.05.21 07:38

(IP보기클릭)1.242.***.***

BEST
충무가 1위인 시점에서 신용 없음 근거는 내가 당뇨환자
24.05.21 07:49

(IP보기클릭)175.194.***.***

BEST
충무김밥이 1위 일리가 없고 음료수가 젤 빠르다
24.05.21 07:40

(IP보기클릭)106.101.***.***

BEST

눈치....
24.05.21 07:45

(IP보기클릭)1.242.***.***

BEST
양념 다양하면 좀 쎄게 나올수도 있는데, 짜장을 이기는 시점에서 뭔가 오류가 있음
24.05.21 07:52

(IP보기클릭)220.119.***.***

역시 고오급 음식인 충무김밥이야
24.05.21 07:37

(IP보기클릭)118.40.***.***

BEST
충무김밥은 혈당이 아니라 혈압 아님?
24.05.21 07:38

(IP보기클릭)14.37.***.***

BEST
이 짤 볼때마다 이상해서 갸우뚱하게됨
24.05.21 07:38

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
충무김밥이 높다는건 그냥 맨밥에 김하고 반찬 먹어도 동일한거 아님?! ㄷㄷ
24.05.21 07:38

(IP보기클릭)1.242.***.***

초고속즉시강등머신
오징어 무침 차이는 있지만, 그거 탓이면 그냥 무침만 써야할 테고 | 24.05.21 07:50 | | |

(IP보기클릭)220.65.***.***

초고속즉시강등머신
정제 탄수화물이 흡수를 방해하는 요소가 거의없어서 그런듯... | 24.05.21 08:12 | | |

(IP보기클릭)121.152.***.***

초고속즉시강등머신
그러게… 백미밥이라서 그런가? | 24.05.21 09:46 | | |

(IP보기클릭)61.81.***.***

거를 메뉴가 하나도 없고 다 존맛탱이네
24.05.21 07:39

(IP보기클릭)14.36.***.***

곡물 갈아서 누른거
24.05.21 07:39

(IP보기클릭)175.194.***.***

BEST
충무김밥이 1위 일리가 없고 음료수가 젤 빠르다
24.05.21 07:40

(IP보기클릭)175.203.***.***

루리웹-1297056035
음료수를 아예 안마시니 목록에 없는 거 아닐까? | 24.05.21 07:51 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

루리웹-1297056035
음료와 음식은 카테고리가 달라서? | 24.05.21 08:31 | | |

(IP보기클릭)49.166.***.***

루리웹-1297056035
제로 존 맛 | 24.05.21 09:27 | | |

(IP보기클릭)61.252.***.***

역시 충무김밥이다
24.05.21 07:43

(IP보기클릭)106.101.***.***

BEST

눈치....
24.05.21 07:45

(IP보기클릭)219.248.***.***

베ㄹr모드
콩나물이랑 부추가 있으니 괜찮지 않을까? | 24.05.21 07:49 | | |

(IP보기클릭)211.223.***.***

베ㄹr모드
와... | 24.05.21 09:10 | | |

(IP보기클릭)14.42.***.***

카레가 읍넹
24.05.21 07:48

(IP보기클릭)1.242.***.***

BEST
충무가 1위인 시점에서 신용 없음 근거는 내가 당뇨환자
24.05.21 07:49

(IP보기클릭)106.101.***.***

김, 밥, 석박지, 오징어무침인데 저 말은 오징어무침이 미쳣다는건가
24.05.21 07:49

(IP보기클릭)1.242.***.***

BEST
lIllIl
양념 다양하면 좀 쎄게 나올수도 있는데, 짜장을 이기는 시점에서 뭔가 오류가 있음 | 24.05.21 07:52 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

시현류
애초에 저기서 짜장면 떡볶이는 그냥 설탕을 들이붓는건데 저거밖에 안될리가 없긴하니 | 24.05.21 07:55 | | |

(IP보기클릭)223.62.***.***

빵류가 없는게 이상한데
24.05.21 07:50

(IP보기클릭)118.41.***.***

파스타면이 흡수가 느리다는 말이 있던데 사실인가 목록에 없네
24.05.21 07:53

(IP보기클릭)106.101.***.***

루리웹-5467642800
파스타에 쓰는 듀럼밀이 정제를 덜한 복합 탄수화물이라 그럼 | 24.05.21 07:54 | | |

(IP보기클릭)182.221.***.***

lIllIl
아무 파스타나 마찬가지인가요?? 워낙 자주 먹어서 제일 싼 파스타로 구매하는데?? | 24.05.21 07:55 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

양념양이
그건 나도 잘... 그 노란면이면 맞을듯 | 24.05.21 07:57 | | |

(IP보기클릭)103.241.***.***

양념양이
다른 요소들도 봐야겠지만 영양성분표 보시고 단백질 함량 100g 당 14~16g 이면 꽤 괜찮은 것들 입니다. | 24.05.21 08:15 | | |

(IP보기클릭)221.168.***.***

양념양이
제일 싸도 원료 듀럼세몰리나 써있으면 노상관 저종류밀이 경질밀이라 단백질 함량이 높고 소화도 느림 저렴한 건 보통 튀르키예에서 들어오는 경우가 많아서 믿을만함 | 24.05.21 09:11 | | |

(IP보기클릭)182.221.***.***

짜장면이 컵라면보다 순위가 밑이라니??
24.05.21 07:54

(IP보기클릭)221.168.***.***

양념양이
컵라면은 빨리 익게하려고 감자전분을 많이 써서 봉지라면보다 혈당이 빨리 오른대 | 24.05.21 09:12 | | |

(IP보기클릭)222.121.***.***

Stain
아하 이건 전혀 몰랏네요 | 24.05.21 10:21 | | |

(IP보기클릭)183.101.***.***

충무김밥이 1위인 이유는 대충 충무김밥이랑 다른걸 같이 먹었기 때문 아닐까
24.05.21 07:55

(IP보기클릭)223.38.***.***

당과 탄수화물 위주인건 알겠는데 여기서 충무김밥이???
24.05.21 07:56

(IP보기클릭)211.38.***.***

김밥류가 의외로 밥양이 많고 밥에 설탕을 많이 뿌리기 때문일지도..
24.05.21 08:00

(IP보기클릭)1.242.***.***

darkcrash
충무가 높다 - 의외로 그럴 수 있음 짜장, 떡볶이 보다 높다 얼마나 먹은 거냐?? | 24.05.21 08:02 | | |

(IP보기클릭)211.38.***.***

darkcrash

김밥이 왜이렇지 높지 해서 검색 좀 해봣는데 김밥이 혈당스파이크 음식중에 악명이 높군. 지식이 늘었다... | 24.05.21 08:10 | | |

(IP보기클릭)1.242.***.***

darkcrash
일반 식사보다 밥 양이 많아지니까. 근데 그걸 감안해도 짜장 떡볶이를 이기는 건 표본 오류를 의심할 수 밖에 없음. | 24.05.21 08:36 | | |

(IP보기클릭)222.121.***.***

darkcrash
헐 김밥에 설탕 뿌리나요 전혀 몰랏음 ㄷㄷㄷ | 24.05.21 10:21 | | |

(IP보기클릭)1.242.***.***

25129094
부재료에 쫌 들어간다더라 | 24.05.22 08:55 | | |

(IP보기클릭)220.122.***.***

뭔가 이상한데?
24.05.21 08:03

(IP보기클릭)50.35.***.***

떡이 저것밖에 안오른다고?
24.05.21 08:18

(IP보기클릭)221.168.***.***

halbae87
떡중에 가래떡은 GI수치는 낮음 전분질이 압축돼서 소화가 밥보다 더뎌서 그렇다고 다만 함정이 있는데 GL수치는 높음 GI가 공속이면 GL은 대미지 총량이라고 보면됨 | 24.05.21 09:17 | | |

(IP보기클릭)211.62.***.***

의외로 김밥류가 혈당미친듯이 높히는 음식이 맞긴함. 충무라서 약간 웃기거나 비꼬는것처럼 느껴지기도 하지만 당연히 키토김밥은 제외. 나도 모르고 싶었음..
24.05.21 08:37

(IP보기클릭)118.235.***.***

어떻게 설탕 제대로 들어간건 순위에 하나도 없냐 ㅋㅋㅋ
24.05.21 09:10

(IP보기클릭)61.75.***.***

액상과당음료가 직빵 같은데 음료라 제외 시킨건가
24.05.21 09:31

(IP보기클릭)1.245.***.***

ㄷㄷㄷㄷㄷ
24.05.21 09:56

(IP보기클릭)118.235.***.***

잡채밥 엄청먹는데 순위가 왤케 높음;; 면+밥+양념의 조화인가;;;
24.05.21 09:59

(IP보기클릭)59.11.***.***

truecolor32bit
맞음 거기에 잡채 만들 때 설탕 엄청 들어감 | 24.05.21 10:04 | | |

(IP보기클릭)223.62.***.***

truecolor32bit
당면이 일단 직빵임 | 24.05.21 10:19 | | |

(IP보기클릭)222.112.***.***

다른건 이해가 가는데 충무김밥은 도저히 이해가 안가는데. 물론 김밥도 높을 순 있는데 저기 있는 음식들을 다 누르고 1위라고? 설명이 안됨
24.05.21 11:33

(IP보기클릭)61.105.***.***

당이라 그러니까 달달한거 생각하기 쉬운데 짠음식이 혈당을 더 심하게 올림
24.05.21 12:09

(IP보기클릭)118.235.***.***

냉모밀이 있다키 ㅠㅠ
24.05.21 12:54

(IP보기클릭)39.7.***.***

1위나 꼴찌나 비슷하네
24.05.21 13:10

(IP보기클릭)118.235.***.***

충무김밥이랑 고구마가 저렇게 높을리가 없는데 신빙성이 떨어짐
24.05.21 19:40


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