흥미로워서 봤는데, 심리학은 개뿔. 생리학을 논하고 있슴.
그러면서 추가로 멜라토닌 얘기하면서 밤에 잠을 잘 자게 해주는 물질인데
밤에 잠을 안자면 몸에 문제생기네 어쩌구저쩌구 하는데
밤에 잠을 안자는 이유가 밤에 재밌는거 하느라 잠을 안자려 하는게 원인이라는거임!
잠을 자면 고통스러운 내일이 기다리는데 어떻게 잠을 자ㅠㅠ
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