[질문] 제가 다이어트할려고 복싱할려는데요...

[치우천왕]

안녕하세요 .

다음주부터 가까운체육관다닐예정인데요.

제가 학원을여러군데다녀서 복싱은저녁먹고나서 하고다시 다른일해야하는데

안피곤할까요..?

그리고 확실하게 다이어트에 도움이될까요..?-ㅁ-;;
제주목적이 다이어트..라서;;^^;;;

[살법]

다이어트에 엄청난 효과 있음.. 물론 그것을 뒷받침 하는 노력 없이
뺄거라 생각하시면...^^

[초난감-_-;]

처음엔 피곤하겠죠..익숙해 지면 괜찮아 지시겠지만
어느정도의 번거로움은 있을거 같네요, 옷가지나..수건-_-;등

[치우천왕]

음.....그냥갈때첨부터 트레이닝복입고갈려고한느데....땀이엄청나게 나나보네요 --?;; 흠쓰!

[개미?기]

힘드시겠군요 아니 힘들다기보다는 귀찮을거같다는- -a 우선 복싱은 유산소운동이라서 다이어트에 확실히 효과있습니다. 거기에다가 런닝도 해주시면 완벽하죠 ㅋㅋ 유산소운동은 지방을 태워주니까요 하지만역시 노력을 안한다면 꽝이겠죠~