간헐적 단식 그거 별거 아님

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나는 소화흡수효율이 개쩔어서

간헐적 단식 얘기 나오기 전에도 일상적으로 하루에 한끼만 먹고 살고 있긴 했었음.

특히 돈 아까워서 대학생때부터 학식 한끼로 해결하던 습관이 회사 들어가고서도 하루에 한끼 공짜 회사밥만 먹고 버티는걸로 유지되서 더더욱

하루에 한끼만 대충 먹어도 아무런 영향이 없고 오히려 2끼 이상 먹는 순간 바로 살이 찜.

중세에는 축복받은 신체지만 현대에는 저주받은 신체야....

맛있는게 이렇게 많은데!

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