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[잡담] 하루에 250kal 하시는 분들은 대체... [5]




(5000434)
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추천 | 조회 2712 | 댓글수 5

100만 해도 죽을꺼 같은데 

플래크같은건 한세트도 너무 힘들고 

주말에 나눠서 해보니까 

하루에 샤워를 3번씩 해야해서 ...

꾸준히 매일 하고는 있는데 

하루에 10레벨 씩 하는 분들은 대체...

 

 

그래도 매일 조금씩 하고 있으니 

살도 살인데 체력이 조금씩 붙는게 느껴집니다 

플랭크 반도 못했는데 이제 안쉬고 한세트는 하네요 

ㅋㅋ

 

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댓글 | 총 5 개
1
 댓글


(IP보기클릭)223.39.***.***

저는 게임 상 타이머로 40분 정도 하니까 120칼로리 나오네요. 250하려면 타이머 1시간 20분 정도니까 실제로 거의 2시간 해야되는데...
19.12.26 07:30

(IP보기클릭)211.249.***.***

최초에 키,몸무게 입력에 따라 소비 칼로리가 틀립니다, 키 180에 몸무게 100쯤 넘기면 활동시간 30분으로 뭘해도 200칼로리는 기본으로 뜨더라구요
19.12.26 11:21

(IP보기클릭)114.17.***.***

저는 주말에 기본적으로 4-5시간 하는것 같아요. 많이 할땐 7시간 할때도 있고요.
19.12.26 13:06

(IP보기클릭)111.118.***.***

둘둘셋넷다섯
7시간이요? ㄷㄷㄷ 살아계시는지요 ㄷㄷ | 19.12.28 00:48 | |

(IP보기클릭)114.17.***.***

얼린젤리
네.. 욜심히 운동 중입니다. | 19.12.29 00:05 | |


1
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