100만 해도 죽을꺼 같은데
플래크같은건 한세트도 너무 힘들고
주말에 나눠서 해보니까
하루에 샤워를 3번씩 해야해서 ...
꾸준히 매일 하고는 있는데
하루에 10레벨 씩 하는 분들은 대체...
그래도 매일 조금씩 하고 있으니
살도 살인데 체력이 조금씩 붙는게 느껴집니다
플랭크 반도 못했는데 이제 안쉬고 한세트는 하네요
ㅋㅋ
100만 해도 죽을꺼 같은데
플래크같은건 한세트도 너무 힘들고
주말에 나눠서 해보니까
하루에 샤워를 3번씩 해야해서 ...
꾸준히 매일 하고는 있는데
하루에 10레벨 씩 하는 분들은 대체...
그래도 매일 조금씩 하고 있으니
살도 살인데 체력이 조금씩 붙는게 느껴집니다
플랭크 반도 못했는데 이제 안쉬고 한세트는 하네요
ㅋㅋ
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7시간이요? ㄷㄷㄷ 살아계시는지요 ㄷㄷ | 19.12.28 00:48 | |
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네.. 욜심히 운동 중입니다. | 19.12.29 00:05 | |