저는 평소에 나름 타바타로 땀 쭉쭉빼면서 관리해오고 있는편인데요, 기왕이면 이걸로 재밌게 운동도 해보려하는데 어떤가요?
운동에 좀 익숙한 분들도 이 게임이 근육에 자극도 오고 칼로리 소모용으로 괜찮을까요?
영상보면 꽤 운동될거 같은데 실제로 운동효과가 꽤 있다면 바로 지를까 합니다.
본문
[질문] 평소에 운동 꾸준히 하셨던 분들 기준으로 어떤가요? [7]
saint bullet
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출석일수 : 2666일 LV.41
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추천 1 조회 3436 비추력 2123
작성일 2019.10.19 (23:03:22)
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저도 지금 다니는 헬스장에서 제일 독종으로 한다고 인증받은 사람인데 소프트에서 나오는 순수 운동시간 20분만 되도 상당히 힘듭니다. 헬스로 잡지못하는 극소부위나 유연성등을 커버 해주는게 좋아서 매일 하려고 계획하고 있어요
(IP보기클릭)120.142.***.***
피트니스복싱 평균적으로 1500kcal씩하는 1달한 사람인데 이거하면서 땀나오는게 2배는 되는거 같습니다. 피트니스복싱 40분하는게 준비운동같아요.
(IP보기클릭)180.224.***.***
(IP보기클릭)218.146.***.***
진짜 트레이너네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 19.10.19 23:38 | |
(IP보기클릭)222.98.***.***
헐.. 운동이 안될수가 없군요. 답변 감사합니다. | 19.10.20 00:47 | |
(IP보기클릭)120.142.***.***
피트니스복싱 평균적으로 1500kcal씩하는 1달한 사람인데 이거하면서 땀나오는게 2배는 되는거 같습니다. 피트니스복싱 40분하는게 준비운동같아요.
(IP보기클릭)222.98.***.***
낼 바로 지르러 갑니다! 답변 감사합니다.ㅎㅎ | 19.10.20 00:47 | |
(IP보기클릭)221.138.***.***
저도 지금 다니는 헬스장에서 제일 독종으로 한다고 인증받은 사람인데 소프트에서 나오는 순수 운동시간 20분만 되도 상당히 힘듭니다. 헬스로 잡지못하는 극소부위나 유연성등을 커버 해주는게 좋아서 매일 하려고 계획하고 있어요
(IP보기클릭)222.98.***.***
운동효과가 있다니 엄청 기대되네요. 좀전에 구매하고 아직 해보지 못했는데 구매하길 무척 잘한거 같습니다. 답변 감사합니다. | 19.10.20 18:56 | |