좀더 힘들긴 하지만 무게가 적응이 되니까 어마어마한 무게가 아닌이상 이제 할만하네요^^
스쿼트도 30KG에서 40KG으로 올리고
데드리프트도 40KG에서 60KG도 성공시켰어요. 한달 더 운동해서 데드리프트 80KG 달성해서 저의 한계를 깨보고 싶습니다.
무게를 점점 올리니까 힘들고 더 긴장되지만 힘이 더 세지는거 같아서 괜찮네요..
한계는 분명 존재하겠지만 무게를 올려는데까지 올려보고 싶습니다.
루리웹-7446073089
(5375581)
출석일수 : 1064일 LV.25
53%
Exp.추천 0 조회 609 비추력 40
작성일 2023.11.13 (23:23:53)
IP : (IP보기클릭)116.127.***.***
좀더 힘들긴 하지만 무게가 적응이 되니까 어마어마한 무게가 아닌이상 이제 할만하네요^^
스쿼트도 30KG에서 40KG으로 올리고
데드리프트도 40KG에서 60KG도 성공시켰어요. 한달 더 운동해서 데드리프트 80KG 달성해서 저의 한계를 깨보고 싶습니다.
무게를 점점 올리니까 힘들고 더 긴장되지만 힘이 더 세지는거 같아서 괜찮네요..
한계는 분명 존재하겠지만 무게를 올려는데까지 올려보고 싶습니다.
ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|---|---|
118 | 전체공지 | 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 | 8[RULIWEB] | 2023.08.08 | ||
23223713 | 공지 | 헬스 게시판으로 변경 합니다. (7) | smile | 11 | 49430 | 2014.10.27 |
(IP보기클릭)119.201.***.***
(IP보기클릭)175.223.***.***
네 감사합니다. 횟수많이 해보고 잘된다하면 5키로라도 올려야겠네요 | 23.11.17 11:01 | |