자전거만 타다가 웨이트를 다시 시작한지는 세달 정도 된거 같은데
스쿼트가 조금씩 좋아지는거 같아서 영상을 찍어봤더니
첨부터 뒤꿈치가 붕붕 뜨네요 ㅋㅋㅋ
역시 가끔 찍어봐야 함...
자전거만 타다가 웨이트를 다시 시작한지는 세달 정도 된거 같은데
스쿼트가 조금씩 좋아지는거 같아서 영상을 찍어봤더니
첨부터 뒤꿈치가 붕붕 뜨네요 ㅋㅋㅋ
역시 가끔 찍어봐야 함...
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스쿼트한거 풀어줄라고 라이딩 나왔는데 죽겠네요 ㅋㅋ | 23.10.29 13:17 | |
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선생님... 그건 풀어주는 것이 아닌 거 아닌가요?(허벅지는 열 일 중...) 하지만 추워지면 자장구 못 타는지라... 아직 날 괜찮을 때 즐기시는 것도 좋은 듯 하네요~!^^ | 23.10.29 15:56 | |
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감사합니다 ㅎㅎ | 23.10.29 17:29 | |
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벗윙크 있나...감사합니다. 확인해봐야겠네요 ㅎㅎ | 23.10.30 10:21 | |