[갤러리] 오랜만에 펌핑

[재추나기]

가을이 왔네요

한낮의 햇빛은 뜨거워 아직 땀뺄만합니다ㅎㅎ

홈트와 맨손운동하기 좋은날씨입니다

격일로 싸이클을 꾸준히 타서 유지중인 몸무게

178/65인데 오늘은 땀을 쫌더 뺐네요ㅎㅎ

턱걸이 50개하고..

힘줘보고..

늘어난 뱃가죽은 피할수없음ㅠ

숨참고 한번더!

핏줄이 좀 올라서 흡족ㅎㅎ

하원전에 턱걸이 한번 하고갑니다

한팔턱걸이(닿기;)는 여전히 하루 한번밖에 안되네요ㅠㅋㅋ

저녁에 애기 밥먹이다가 비친 베란다샷시 한장..

항상 건강하시고 열운동하세요!

[욕망과무상의사이에서]

선생님.. 가슴은 여전하시군요.^^
보통 지방보다 근육이 더 무거운 것 아닌가요?
가슴이나 등의 근육 볼륨을 생각하면 은근히 무게 있을텐데 의외로 몸무게는 별로 안 나가시는 듯하네요.
아니면 제가 숨겨진 살이 많아서 그런지도...ㅜ.ㅜ
(근육 있으시면서도 저 몸무게면 제가 마른 게 아닌 듯한 느낌이...)

[재추나기]

마른체형에 가슴근육만 이상하게 원툴이긴 합니다 ㅎㅎ
계속 유지하고싶네요! 항상 감사합니다~!