휴직을 했습니다.. 육아로..ㅋㅋ
간만에 갯수채우기로 땡겨봤는데
크게 자극은 없고 펌핑감만 좀 있네요ㅎㅎ
살이 조금 빠져서 약간 데피가 좋아진 이 기분적인 기분..!?
글올리고나니 갑자기 알림이 떳길래..
저번어 올린 푸샵300개글이 오베가있네요ㅋㅋ
감사합니닷!!
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넓다...^^ 뭔가 운동샷보다는 욕실에서 찍은 사진이 더 넓어보이는 기분이네요. 저는 몇 개하면 팔꿈치에 걸림쇠 걸린 것처럼 90도에서 더 이상 안 올라가던데..ㅜ.ㅜ (그 상태로 바둥대다 끝나더라구요. 매번 하나 더 하면서 욕심을 내보는데 말이죠.) 그래도 한 두 개씩은 늘고 있는 듯하니 꾸준히 해보겠습니다.
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넓다...^^ 뭔가 운동샷보다는 욕실에서 찍은 사진이 더 넓어보이는 기분이네요. 저는 몇 개하면 팔꿈치에 걸림쇠 걸린 것처럼 90도에서 더 이상 안 올라가던데..ㅜ.ㅜ (그 상태로 바둥대다 끝나더라구요. 매번 하나 더 하면서 욕심을 내보는데 말이죠.) 그래도 한 두 개씩은 늘고 있는 듯하니 꾸준히 해보겠습니다.
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화장실 거울이 왜곡이 더 좋은가봅니다ㅎㅎ 밴드도 이용해보시고 열심히하시면 좋은결과 있으실겁니다! | 23.05.04 15:14 | |
(IP보기클릭)59.9.***.***
저 밴드 사용 못합니다. 밴드 해보니 밴드에 살이 파이더라구요. 정강이가...ㅜ.ㅜ 보기와 달리? 연약한 몸입니다. | 23.05.04 16:51 | |
(IP보기클릭)175.125.***.***
음.. 그렇다면 위에서 내려오는 네거티브를 해보시거나 의자에 발을 올리시고 단계적으로 하셔야겠네요ㅠ 화이팅입니닷!~ | 23.05.05 14:02 | |
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오우 | 23.05.04 15:14 | |
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살뺄수록 쉬워지는게 턱걸이죠! 무게턱걸이는 잘 안하는데 15키로 달고 정자세로 10회까진 해봤습니다 제가 70조금 안되니 몇개는 할듯하네요ㅎㅎ.. | 23.05.04 15:16 | |
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감사합니다ㅎㅎ | 23.05.04 15:16 | |
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산지 오래되서 까먹었어요ㅠ 20만원대 제품 구매하시면 비슷하실겁니다! | 23.05.04 15:16 | |