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[잡담] 헬스 7년차 몸 변화과정 [5]




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추천 | 조회 10089 | 댓글수 5
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(IP보기클릭)119.194.***.***

역시 남자는 힘이네요 ... 근육이 있으니 사람이 달라보이네요 +_+
17.06.19 20:35

(IP보기클릭)59.28.***.***

허니플렛오렌지
그러게 말입니다. 참 많이 바뀌었네요 ㅋㅋ | 17.06.20 08:41 | |

(IP보기클릭)110.70.***.***

멋지십니다! 노력의 과정이 고스란히 몸에 남았네요 ㅎㅎ
17.06.22 15:09

(IP보기클릭)175.192.***.***

네추럴이신가요?
17.06.23 16:47

(IP보기클릭)110.13.***.***

멋지네요 와... 제 주위에 이렇게 몇년 동안 운동하신분들이 없어서 드리는 질문인데요. 한 5년차부터 몸에 데피가 많이 올라가는것 같은데 이유가 있나요? 보통 다들 저런몸을 목표로 운동을 하는데 일반식하면서 운동하면 저렇게는 불가능한건가요?
17.06.29 00:44


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