- 어느정도 걸었어요
- 나갈 일이 있었는데 거의 망설이지 않고 나갔어요
- 독서를 조금 했어요
- 집중도를 약간 발휘했어요
- 팔굽혀펴기를 조금 했어요
- 쓰레기를 좀 버렸어요
- 스트레칭을 약간 했어요
- 자투리시간을 좀 활용했어요
- 의지력을 약간 발휘했어요
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