[자작유머] 위고비 3주차 후기

[torrentduck:re]

위고비 3주차 입니다

체중 104 - 90으로 감량

식사량

아침 평소의 절반

점심 평소의 절반

저녁 단백질 쉐이크 한잔

야식 없음

운동량

웨이트 1시간 유산소 30분

3주차 후기

같이먹는 adhd약인 콘서타가 효과를 잘 발휘해서 식욕이 더블로 없어지는중 ..

원래목적이 야식충동 없애는거라 효과는 좋은대 ㅋㅋㅋ

3주만에 이렇게 빠지니 이상할정도 ;;

웃긴점은 맞고잇은거 0.25.. 

[보스맨]

[엘사♥잭프로스트]

와오

[소행성3B17호]

축하 합니다. 짝짝짝
이제 관리 잘하셔서
요요만 방지 하시면 되겠네요.

[루리웹-2133574527]

근데 위고비 쓰기 시작하면 계속 써야 한다고 하던데

[torrentduck:re]

요요 방지 잘해야지.. ㅋㅋ

[중복말복소복]

식욕억제 기반이 약빨이라 투여가 끊기면 식욕억제 역치가 다시 돌아와서 그렇지
그동안 식욕에 대한 절제가 자리 잡아 유지하는게 중점이 될 듯

[지니란]

운동도 안하면 살쪄

[추천 셔틀]

두 가지 경우가 있다더라
하나는 요요가 씨게 오던지
하나는 장기로 가서 위가 쪼그라들어서 음식섭취량이 강제적으로 줄어들던지...
다만 밑의 걍우는 4-6개월은 위고비 유지해야 가능하다더라

[torrentduck:re]

대충 예산 1000만원 잡아둬서.. 대충 2년간 유지가능..

[적절한상대]

나눠맞기해라 그럼 1년에 250이면 삽가능

[웨스트벌지냐]

지들 약은 2년 안에 요요 안오나보지? ㅋㅋㅋㅋㅋ

[파테/그랑오데르]

이 유게이의 몸에 건강이 돌아오고 있다!
다들 축하해주어라!

[torrentduck:re]

진짜 너무 잘빠짐 ㅋㅋ

[프리니]

먹는거줄이고 운동만해도 살이 금방빠지죠 좀더 열심히 힘내봐요

[루리웹-2072876032]

104-90=14kg
뼈무게도 안남았네 괜찮아? 아라라기 불러줄까..?

[루리웹-3918492351]

너무 급히 빼는 거 아님?

[torrentduck:re]

그냥 나는 야식때문에 찌는거엿다는걸 절실히 깨닿는중 adhd라 약효과 떨어지면 충동제어 안되는대 위고비가 야 배부르다 걍 자라 라거 해버리니 ㅋㅋ

[개소리들으면짖음]

콘서타까지 먹으면 밥이 넘어감....?

난 콘서타 하나라도 하루 한끼도 못 먹을때가 많은데....

[torrentduck:re]

현장 뛰면 자연스럽게 목구멍으로 넘어갑니다 ㅋㅋ

[비틱탄]

3주 14? 너무 빠른데 조심해

[유그드라__]

위고비 효과가 개 쩔긴 하네
난 지금 5달에 걸쳐 7키로 뺐는데...
근데 내가 빡쎄게 안하는 것도 있긴 함.. ㅋㅋ...

하여튼 화이팅!!

[TAKO_EATS]

근데 3주에 10kg 넘게 빠지면 근육도 같이 빠지고있는거 아녀...?

[torrentduck:re]

애초에 다이어트 하면 근육도 같이빠져! 웨이트로 보상은 해주고 잇는대 ㅋㅋ

[TAKO_EATS]

아녀 나 예전에 저탄고지 할 때 월 2~2.5kg씩 빼면서 근육량은 유지했어 난 보건소 인바디 빌려썼는데 보건소 재활쌤도 월 3kg 이상 빠지면 근손실 많이 난다, 그러면 나중에 요요 무조건 온다. 건강하게 빼려면 꾸준히 오래해야된다라고 하든데..

[이캘]

나도 해보고싶다 위고비.......
큐시미아 먹으면서 살 깎았는데 6개월넘게 잘 버티다가 갑자기 식욕 돌아서 다시 복귀중 ㅠㅠ

[루리웹-27468B7001]

저녁먹는 시간이 애매한데 콘서타 효과가 다 떨어져서 운동하기전 미리 메디키넷 10 추가로 먹고있는데
일하느라 시간 못맞춰서 퇴근할때까지 먹는거 까먹으면 미침 ㅋㅋ
퇴근할시간에 먹으면 이제 밤에 자는데 영향주니ㅏ....

[torrentduck:re]

아조씨도 ㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 그런대

[루리웹-5040278354]

위고비 8주차인데 난 이제 8키로빠졌는데
먹는것도 절반도 아니고 1/5정도로 줄이고있는데
절반먹고 3주만에 어케 10키로 넘게빠지냐

[루리웹-5040278354]

나도 메디키넷 먹는데 20먹으면 그냥 밥 1숟갈도 잘 안넘어가던데

[torrentduck:re]

현장직이라 기초대사량이 좀 높거든..

[Night_Watch]

머리 조심하셈

[루리웹-4029708624]

2.4를 8주맞고 2주쉬고 다시 2.4를 52클릭1주째인데
20키로빠짐
확실히 잡군것질이줄어서 좋음

[루리웹-4029708624]

근데 먹어야겠어!라기보단 응..뭐 안먹어도될듯 이런거라 까딱하면 간식먹겠더라
배불러서 더는 못먹어..보단
여기까지 먹음 됬지하는 절제력에서 아주큰도움됨

[호불호]

고추 커지는 부작용? 있다던데!

[콩팥]

나도 위고비 해야하나 개쩌네

[페도대장]

작년에 치아문제 생겨서 한 달 동안 죽이랑 단백질 음료만 마셨더니 15키로 빠지던데 치아 괜찮아지고 반발작용으로 폭식해서 다시쪄버렷오

[치킨은사랑]

절제력이 관건이겠네 후기볼때 마다 나도 한번 도전해볼까 생각이들어 주사비가 많이 비싼게 효과미비하면 어떻할까 싶어서 망설여지긴해

[루리웹-1602657947]

요새 콘서타 구하기 어려운거 같던데 처방이 되던가요?

[torrentduck:re]

저희쪽은.. 억지로 구해서 주세요.. 이거없음 일 재대로 못하는거 아니까 아무리없어도 한달치는 처방가능해요

[루리웹-1602657947]

전 콘서타 없다고 메디키넷 주던데ㅠㅠ 콘서타가 더 좋은거 같아요

[WANTED]

나는 왜 85로 시작했는데 3달 동안 3키로 밖에 안빠지는 거야?

[아이스아메리카노강경파]

식욕없다고 안먹으면 큰일난다 먹긴 먹어라 꼬박 꼬박

[torrentduck:re]

먹긴먹는대 많이먹으면 올라올거같음 ㅋㅋ

[아이스아메리카노강경파]

많이는 말고 꼬박꼬박 ㅋㅋㅋㅋ

[백설부침가루]

힘든일 하면서 퇴근해서 많이먹고 바로 자면서 풍채 유지하는 타입인가보네
운동안하면서 간식으로 물살찐 사람들이 효과가 적은거지
너님같은 케이스가 위고비 최적화 케이스
근데 지금은 배 안고픈걸로 편하겠지만 결국 힘든일 하다보면 체력 떨어지는 날이 올테니 낮에 먹을때는 골고루 잘 먹으셈

[torrentduck:re]

생각해보니 일끝나고 힘드니 치킨에 맥주먹고 뻗어서 잔적이많내..

[루리웹-7271061225]

운동하니까 저렇게까지 빠지는구나.. 난 한달됐는데 127에서 122로 5키로 빠짐.

[흉흉]

위고비 가격이 야식이나 다른거생각하면 그렇게 비싸지않아!

[푸른돌멩이]

당화혈 6.5에서 5.6 됨 그것만으로 20000프로 만족