달리기 한 지 너무 오래 되어서 무리하면 큰일날까 봐
50m 가볍게 뛰고 150m 걷고 50m 뛰고 이런 식으로 반복하는 중인데
이것도 차츰 페이스 늘려가면 되겠지?
Coffee&Taste
(5337076)
출석일수 : 1569일 LV.36
31%
Exp.추천 0 조회 966 비추력 62031
작성일 2024.05.22 (20:44:11)
IP : (IP보기클릭)115.138.***.***
달리기 한 지 너무 오래 되어서 무리하면 큰일날까 봐
50m 가볍게 뛰고 150m 걷고 50m 뛰고 이런 식으로 반복하는 중인데
이것도 차츰 페이스 늘려가면 되겠지?
ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|---|---|
118 | 전체공지 | 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 | 8[RULIWEB] | 2023.08.08 | ||
57774658 | 공지 | 유머 게시판 통합 공지 - 아동 대상 표현 강화 | _루리 | 90 | 2535717 | 2022.06.30 |
질문 | 자다가 자꾸 깨요 (16) | 루리웹-1347375233 | 5 | 1486 | 2024.06.15 | |
스텔라블레 | 질문 | 바디코어 현시점에서 부족한거 맞죠?(약스포?) (2) | 적응안됨 | 204 | 01:08 | |
파이널판타 | 질문 | 5월달에 업데이트 있었는데 뭔지 아십니까?? | 루리웹-6612949490 | 85 | 2024.06.15 | |
66478215 | 게임 | 힛후히후미 | 25 | 3393 | 03:17 | |
66478214 | 잡담 | 흑묘 | 102 | 03:17 | ||
66478213 | 유머 | 도미튀김 | 79 | 6717 | 03:17 | |
66478212 | 유머 | 人生無想 | 3 | 345 | 03:16 | |
66478211 | 잡담 | Angurvadel(PC유저) | 69 | 03:16 | ||
66478210 | 유머 | 무해한유게이 | 1 | 144 | 03:15 | |
66478209 | 게임 | 리버티시티경찰국 | 1 | 197 | 03:15 | |
66478208 | 잡담 | 언더스톤 | 65 | 03:15 | ||
66478207 | 잡담 | F1+2 | 1 | 193 | 03:15 | |
66478206 | 짤 | 루리웹-3170423092 | 8 | 372 | 03:15 | |
66478205 | 잡담 | 루리웹-3675630476 | 89 | 03:15 | ||
66478204 | 유머 | 정의의 버섯돌 | 24 | 2528 | 03:15 | |
66478203 | 유머 | 킺스클럽 | 304 | 03:14 | ||
66478202 | 잡담 | 메이めい | 1 | 114 | 03:14 | |
66478201 | 잡담 | 문구덕후 | 2 | 107 | 03:14 | |
66478200 | 유머 | 디브다요 | 23 | 4756 | 03:14 | |
66478199 | 잡담 | 드립을드립니다 | 65 | 03:13 | ||
66478198 | 유머 | 매드마우스 | 5 | 172 | 03:13 | |
66478197 | 잡담 | 루리웹-36201680626 | 3 | 109 | 03:13 | |
66478196 | 잡담 | ump45의 샌드백 | 81 | 03:12 | ||
66478195 | 게임 | 2596 | 2 | 246 | 03:12 | |
66478194 | 유머 | Phenex | 66 | 6385 | 03:12 | |
66478193 | 유머 | 아듀 월섬 | 1 | 172 | 03:11 | |
66478192 | 유머 | Prophe12t | 24 | 5142 | 03:11 | |
66478191 | 게임 | 方外士 | 5 | 194 | 03:10 | |
66478190 | 잡담 | 카포에이라 | 13 | 166 | 03:10 | |
66478189 | 게임 | 리버티시티경찰국 | 3 | 183 | 03:10 | |
66478188 | 유머 | KOLLA | 56 | 7379 | 03:10 |
(IP보기클릭)118.47.***.***
(IP보기클릭)183.102.***.***
(IP보기클릭)220.84.***.***