본문

[잡담] 어제 헬스장 쇠질 처음 해봤는데 자고 일어나니 근육통 때문에 못 움직이겠다 ㅋㅋㅋ [3]




(1743012)
작성일 프로필 열기/닫기
추천 | 조회 180 | 댓글수 3
글쓰기
|

댓글 | 3
1
 댓글


(IP보기클릭)112.173.***.***

초보때 제일 힘든게 한계 조절 하는거임 이게 제일 중요하다 그래야 꾸준히 운동할수있고 안다침
24.05.27 07:47

(IP보기클릭)118.32.***.***

사스티
해보니까는 무게추 10kg이 힘 안들고 올릴 수 있어서 10kg으로 맞추고 했는데도 후유증이 오네 ㅋㅋㅋㅋ | 24.05.27 07:48 | | |

(IP보기클릭)210.121.***.***

운동 하던 사람도 한 달 쉬다하면 근육통 옴ㅋㅋ
24.05.27 07:47


1
 댓글





읽을거리
[MULTI] MMORPG를 보전하는 법, 드래곤 퀘스트 X 오프라인 (49)
[NS] 명작을 더욱 가치 있게, '페이퍼 마리오 1000년의 문' (11)
[MULTI] 아! 혼을 쏙 빼 놓으셨다, MMO가 된 '레이븐2' (94)
[게임툰] 냥팔자가 상팔자, 리틀 키티 빅 시티 (53)
[MULTI] 부실한 이야기와 좋은 전투 그리고 높은 잠재력, '명조' (65)
[XSX|S] 세누아의 전설: 헬블레이드 2, 체험으로서의 게임이란 (89)
[게임툰] 황야에 피어난 메카의 로망, 샌드랜드 (24)
[게임툰] 레트로로 그린 잔혹동화, 리틀 구디 투 슈즈 (61)
[PC] 2년 기다림이 아깝지 않은 장독대 묵은지, 브이 라이징 (25)
[PS5] 국산 게임의 별로서 기억될 칼, 스텔라 블레이드 (180)
[MULTI] 탐험으로 가득한 사막과 맛있는 메카 전투, 샌드랜드 (40)
[MULTI] 아쉬움 남긴 과거에 보내는 마침표, 백영웅전 리뷰 (55)


파워링크 광고 24시간 안보기

글쓰기
공지
스킨
ID 구분 제목 글쓴이 추천 조회 날짜
2 전체공지 존경하는 루리웹 이용자 여러분께 8[RULIWEB] 2024.06.17
118 전체공지 존경하는 여러분께 사과의 말씀을 올립니다. 8[RULIWEB] 2024.06.17
질문 디스크 초기화? (2) 루리웹-6537140544 1 226 20:45
몬스터헌터 질문 몬린이 대검 질문 좀 해도 될까요..? (1) 루리웹-4647495793 50 20:54
인왕2 질문 1회차 규키 이후로 뚫어주실 행님분 구합니다.. (2) 인왕2를정복할사나이 48 20:45
66503832 잡담 루리웹-0531118677 5 100 21:30
66503831 유머 초고속즉시강등머신 39 4739 21:30
66503830 잡담 ksykmh 1 143 21:30
66503829 잡담 열라짱큰곰 1 82 21:30
66503828 인방 루리웹-82736389291 1 108 21:30
66503827 게임 방패연99 19 1845 21:30
66503826 게임 루리웹-9116069340 2 81 21:30
66503825 잡담 시에라 마드레 35 21:30
66503824 게임 ARASAKI 3 141 21:30
66503823 인방 鶏胸肉 94 5340 21:29
66503822 잡담 2596 2 120 21:29
66503821 잡담 빌마크다운 1 36 21:29
66503820 잡담 저를막만지셨잖아여 1 59 21:29
66503819 잡담 클라크 켄트 30 21:29
66503818 잡담 괴도 라팡 2 128 21:29
66503817 유머 루리웹-6713817747 1 381 21:29
66503815 잡담 RussianFootball 27 21:29
66503814 Meisterschale 2 98 21:29
66503813 게임 루리웹-9618843361 59 21:28
66503812 잡담 허공의경계식 1 76 21:28
66503811 잡담 하리미 40 21:28
66503810 유즈키 초코 3 125 21:28
66503809 잡담 루리웹-3708285406 2 60 21:28
66503808 인방 su2su2 32 2497 21:28
66503807 인방 긍높유 12 503 21:28
66503806 잡담 002700 43 21:28
66503805 유머 호타룽룽 44 9214 21:28
66503804 유머 mark9 1 119 21:28
글쓰기 26459411개의 글이 있습니다.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
X