하루 세끼 건강식 챙겨먹고 운동 일절 안하는 사람이랑
하루 세끼 햄버거세트나 라면 같은 정크푸드만 먹는데 규칙적인 운동을 매일 함.
어느쪽이 더 건강관리를 잘하는 쪽일까?
개쓸데없는 질문이고 난 식단관리는 커녕 운동도 잘 안하는 사람이지만 갑자기 궁금해서...
하루 세끼 햄버거세트나 라면 같은 정크푸드만 먹는데 규칙적인 운동을 매일 함.
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