[컴플렉스] 따돌림 후유증으로 인간불신으로 변했습니다.

[루리웹-2186651890]

학창시절 따돌림을 받고  성격이 매우 냉소적으로 변해버렸습니다.

현재 직장생활을 여러번 하는데 트러블이 일어납니다.

모르는 사람. 잘 알지 못하는 사람. 좋은 사람등 다 가릴거 없이 짜증을 내고 편견을 가집니다.

절 따돌린 사람이랑 지금 만나는 사람을 동일시 하면서 배척하게되서 서비스업을 할땐  갈등이 일어나서 컴플레임이 들어온 경우도 있습니다.

성급한 일반화란걸 잘 알고있습니다.

이런 성격을 고칠려고 해도 번번히 실패합니다.

인간불신의 성격을 고칠수 없을까요?

[서르]

정신과 ㄱㄱ

[스스로합리화되자]

본인이 문제를 알고 있고 스스로 못 고치면 정신과 밖에 없습니다

[Stanforward]

두려움이 크니까 마음의 여유가 없고 경계심이 생기니까 주변을 위협으로 여기는 겁니다.
정신과는 다니셔야 합니다. 증세가 심하면 의사도 못미덥긴 한데 긴장감을 줄이는 약을 처방해줄테니 대화를 터가는 여정의 첫발이다 여기세요.

인생은 결코 샤람들의 믿음으로 맺어지고 마무리되는 아름다운 세계는 아닙니다.
오히려 다소 경계심을 가지고 사는 것이 현명할수도 있으나 불필요한 걱정으로 감정을 소모하고 일을 망치고 있다면 과한 부분은 해결해야할 문제가 맞습니다.
사람을 대할때 자신이 할수 있는 것, 하지 못해 포기하고 받아들여야 할 것을 구분 지으시고, 애초에 안될 일에 신경쓰며 스스로 만든 불만으로 상처주는 일은 만들지마세요.
사람들이 밉고 악의에 신경쓰이더라도 인생의 어떤 일들은 그냥 내버려두면 알아서 해결됩니다. 지나가는 법을 배우세요.

[겸둥현진]

마음의 짐을 본인 스스로 내려놓으세요..
안되는거 알지만 조금씩이라도 내려 놓아야함..

[Edforce]

고칠수 있습니다. 저는 엄격하고 기대치가 높은 아버지 밑에서 자라면서, 항상 사람을 어려워하고 내가 충분하지 못하다는 생각에 사로잡혀 있었습니다. 항상 자신감이 없었습니다. 사회생활을 하게 되면서 아버지의 그늘에서 벗어나고, 선한 사람들과 교제를 하다보니 무조건적인 사랑도 존재하는구나, 나는 나로 충분하다 라는 생각을 조금씩 할수있게되었네요. 주변에 선한 사람들을 두시고 그들의 행동을 보면서 무의식을 재 프로그래밍 할수있어요.

[연쇄생인마]

따돌림 좀 받아도, 따돌림 많이 받아도 마음의 훈훈함을 잃지 않습니다. 그리고, 따돌림을 받는다는 것은 내가 허약하고 속이 좁고 편협하고 졸장부이기 때문이니, 내가 강해지고 넓어지고 원만해지고 대장부가 되면 됩니다. 사람에 대한 관대함과 애정이 없는 자는 좁쌀입니다. 좁쌀에서 벗어나 사람답고 통 큰 사람이 되어야죠. 세상이 자신을 나쁘게 대했다고 자신도 세상을 나쁘게 대하기만 하는 자를 등신이라고 합니다. 자신으로부터 꾸준히 좋은 에너지가 나게 하면서 지혜롭게 처신하면 만사가 형통합니다.

[연쇄생인마]

그리고 기본적으로 스스로 육체적, 정신적으로 강하고 봐야 합니다. 약한 것이 유일한 슬픔입니다. 무조건 강해야 합니다.

[스이_]

전문가랑 상담하셔야죠

[아 개웃기네]

인간불신이 나쁘진 않은데...
너무 사람 믿지 마요.
중고나라 사기 안 당함.