[유머] 건강해지셨던 이봉주 형님 최신 근황.jpg

[행복한강아지]

진짜로 건강해지셔서 매일 아침 뛰고 계신다고 함

진짜 다행이구나 

출처 : https://youtu.be/spT3aW-56mw

[HermitYoshino]

메달리스트 마라토너라 그런지
천천히 기준이 5분페이스...

[ump45의 샌드백]

난 천천히 뛰면 7분페이스인데 급이다르긴하다

[미제레레 메이]

저 나이에 10키로 50분이면 대단한거지

[로렌스]

전성기때는 2배 더 빨랐다는게 대단하심 ㄷㄷ

[Jet Arrow]

나이대가 문제가 아니라 평범한 현대인은 대부분 10km 완주 자체가 불가능함

[네페르]

유게 어르신들도 오래 오래 건강하세요

[서르]

헬스장에서 12두고 계속 뛰면 저 속도인 건가? ㅎㄷㄷ

[루리웹-9415212413]

트레드밀이면 경사 줘야 로드랑 비슷함 ㅋㅋㅋ

[죄수번호출가]

10키로면..... 진짜 2시간 잡을거같은데

[희망단풍]

적당히 빨리 걸으면 5km/h는 나와서 2시간 내로 되고
진짜로 달려야지 저 속도긴함..

[루리웹-2579713410]

뛰는분들이면 10키로 30분대지

[요쏘택시]

나 걸어도 2시간 안걸림 그거리는

[루리3864웹]

아
난치병 완치되셨구나
다행이다

[오징어SP]

재벌가 어디 유전병이라서 맞춤형 치료제 개발성공했는데 그거로 도움 받았다고 하더라고.

[루리웹-412845665]

거동 안되던거 보고 깜짝 놀랐었는데 다행이네.

[루리웹-8278033643]

와 또 그걸 이겨내셨네

[시르케]

뭐야... 왜케 빨라요 ㄷㄷ
1시간 10분 나오더만 ㅠㅠ

[Excommunicado]

난 3키로 40분이야....

[시발비용]

이형님은 솔직히 못뛰게 해야 된다 싶음
그 훈련에 받은 스트레스가 뭉쳐야찬다로 떠서 그렇게 됬는데 뛰신다니요??
더 뛰면 안되요!!!

[하겐다즈아이스크림 만만세]

다행이다 ㅠㅠ

[Lithium]

전에 부산에서 페이스메이커로 뛰신적있는데 진짜 가볍게 가시는데도 못따라가겠던데, 회복하셔서 다행입니다.

[사과비타500]

진짜 나으셔서 다행이야ㅠㅠㅠㅠ 행복하세요 진짜루ㅜㅠ

[데나트]

시에서 주최하는 10km 마라톤 같은 거 하면 50분대가 중상위권이라던데 ㄷㄷ
역시 왕년에 한가닥 하셨던 분이라 회복 중인 상태여도 장난 아니시구만

[F.B]

얼마전 한글날 세종 10km 5km에 나오셔서 뛰셨어

[쿠츠네초프]

10km 50분이면 1km 5분인데 그걸 ‘천천히 뛰는거’라고 보는거 보면 진짜 확실히 궤가 다르긴 하다.

[죄수번호-745705044]

ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

[닉할거없음]

난 지금도 10km 한시간 간당간당한데

[심장이 Bounce]

LSD 주법 하시나보네

[성기 사마귀]

[누와르]

올림픽에서 금메달 못딴게 너무나도 아쉬운 분 ㅠ

[혜우리미]

1km 그냥 걷는것도 힘든데 ㅠㅠ

[charka]

아니 그건 좀 ㅎㅎ;;

[요쏘택시]

에이 이건 아니다

[루리웹-5146079147]

와우 난 5키로도 한번어 못뙤어서 뚜고걷고 45분정도 걸리는것 같은데 ㅋㅋㅋ